Bài viết này hướng dẫn bạn cách chăm sóc cơ thể sau khi phẫu thuật ngực để đảm bảo hồi phục tốt và tránh biến chứng không mong muốn.
Sau phẫu thuật ở những địa chỉ uy tín, hầu hết các nàng sẽ sở hữu vòng 1 như ý muốn. Tuy nhiên, chị em cần hiểu rõ những điều này để biết cách chăm sóc bản thân.
1. Có thể sẽ phải thay đổi tư thế ngồi vào những tuần đầu hậu phẫu thuật
Trên thực tế, việc đầu tiên mà bạn cần lưu tâm chính là thay đổi tư thế ngồi. Hầu phẫu thuật, bác sĩ thường sẽ khuyên bạn nên ngồi trong tư thế nghiêng 45 độ đầu trong từ 4-6 tuần đầu. Nếu nằm sấp hoặc nghiêng, thời điểm sẽ bị dịch chuyển và làm cho khuôn ngực lệch, đau nhức triền miên.
Suốt khoảng thời gian đầu hậu phẫu, bạn có thể sẽ chỉ ngồi được để giữ cho bầu ngực không bị lệch và cảm giác khó thở không hành hạ bạn.
Tuy nhiên, khi ngồi bạn sẽ khó kiểm soát được bản thân có giữ được tư thế đúng hay không nên nhiều chị em phải chịu cảnh ngồi nghiêng. Ngoài ra, tư thế nằm ngửa nhiều lúc cũng sẽ gây ra cho bạn các cảm giác như tức ngực, khó thở. Vì vậy, ngồi cũng giúp bạn hồi phục tốt hơn như tránh vận động mạnh.
2. Cần bình tĩnh trước những cơn đau nhức
Sau khi phẫu thuật ngực, hầu hết chị em đều luôn có cảm giác mệt mỏi, đau nhức hay thậm chí căng tức. Vào ngày đầu, vết mổ sẽ có khả năng bị bầm tím và sưng, do đó việc đi lại nhiều chắc chắn sẽ giúp cho mạch huyết lưu thông tốt hơn.
Những cơn đau tức đi kèm với hồi chứng sau phẫu thuật ngực là điều bạn không thể tránh khỏi. Bạn cần hiểu, những cơn đau tức này sẽ phụ thuộc phần lớn vào thể tích túi ngực của bạn. Nếu lựa chọn túi ngực quá lớn so với cơ thể, cơn đau sẽ càng kéo dài và nặng hơn. Bởi thế, thể tích túi này sẽ làm cho các mô của bạn bị thác tác. Sau một giấc ngủ, bạn sẽ tỉnh dậy với cơn đau buốt và kèm theo đó là cảm giác khó thở. Hãy bình tĩnh và tuần thủ các chỉ dẫn của bác sĩ để có kết quả tốt nhất.
3. Tuyệt đối không vận động mạnh với các thể loại vận động mạnh
Khi vận động mạnh hoặc sử dụng quá nhiều lực, tư thế ngực của bạn sẽ dễ bị lệch và di chuyển vào những vị trí không mong muốn. Ngoài ra, nếu vận động quá mạnh, các chất dịch trong khoảng túi ngực sẽ chảy ra hay nghiêm trọng hơn là sẽ làm cho vết thương chảy máu bên trong. Điều này vắt cùng nguy hiểm vì bạn không thể nhận thấy bằng mắt thường.
Vận động mạnh không chỉ làm cho phần ngực lệch đi mà còn gây ra các biến chứng từ trong khoảng túi ngực vâm cùng nguy hiểm.
Do đó, thời gian hậu phẫu thuật ngực trong vòng 4 đến 6 tuần, bạn được khuyên không tham gia các hoạt động thể thao, bài tập cơ ngực, không sử dụng máy hút bụi và làm các công việc nặng nhọc trong nhà.
4. Chung sống với áo ngực định hình chuyên dụng
Thông thường sau phẫu thuật, bạn sẽ được khuyên nên “thả rong” vòng 1 để khuôn ngực được định hình một cách tự nhiên nhất có thể. Ngoài ra, điều này sẽ giúp giảm bớt các cơn đau không mong muốn. Tuy nhiên, nếu bạn cảm thấy không thể quen được với điều này, hãy chuẩn bị cho mình một chiếc áo định hình ngực chuyên dụng dành cho người phẫu thuật ngực.
Sử dụng áo định hình chuyên dụng cho vòng 1 hậu phẫu thuật sẽ không làm ảnh hưởng đến tình thẩm mỹ về sau của khuôn ngực.
Ngoài ra, hãy nói không với áo chui đầu vì khi giật tay lên cao để mặc áo, vết thương sẽ dễ bị ảnh hưởng. Ngay cả áo nịt ngực cũng cần nên tránh xa nếu bạn không muốn khuôn ngực trở nên lệch lạc và gây mất thẩm mỹ về sau.
5. Ghi nhớ những lời khuyên của bác sĩ để tránh biến chứng
Hậu phẫu thuật, vòng 1 có rủi ro vào tình trạng biến chứng hay không đều sẽ phụ thuộc vào các yếu tố như chất liệu định, tay nghề bác sĩ và quá trình phẫu thuật có sốt ghị hay không. Do đó, bạn cần nên lựa chọn các địa chỉ làm đẹp uy tín nếu không muốn “tiền mất tật mang”.
Trước khi phẫu thuật, hãy tìm hiểu những biến chứng có khả năng xảy ra để chuẩn bị cho mình những trường hợp tốt nhất.
Hậu phẫu thuật, chắc chắn bạn sẽ gặp những áp lực tâm lý vì lo lắng và không thoải mái vì “vật thể lạ” sẽ kéo dài đến cả thời gian rất lâu “trứng tu”. Tuy nhiên, cần bình tĩnh và làm theo chỉ dẫn của bác sĩ để có kết quả tốt nhất.
