Tư thế ngủ của trẻ có thể ảnh hưởng đến rất nhiều khả năng trí thông minh của bé khi lớn lên.
Tư thế ngủ chính là bí mật tạo nên sự thông minh bẩm sinh
Bé nằm ngủ với tư thế thông minh. (Ảnh minh họa)
Các nhà khoa học đã chỉ ra rằng các bé ngủ sấp, úp mặt xuống thường thông minh hơn bạn bè cùng trang lứa. Tuy nhiên, trong trường hợp bé còn quá nhỏ, bố mẹ cần kiểm tra bé thường xuyên để tránh tình trạng trở mình, ngạt thở khi ngủ. Ngoài tư thế này thì 4 tư thế ngủ sau đây cũng chứng tỏ bé thông minh bẩm sinh:
– Bé không nằm yên một chỗ mà xoay khắp nơi.
– Bé nằm nghiêng để có không gian rộng rãi khi ngủ hoặc bất động ngủ ra chỗ khác nằm.
– Bé nằm ngửa, dang rộng chân tay không cho ai giành mất mẹ.
– Bé hay đạp, tè dầm, tay chân đạp lung tung vào người bố mẹ.
Lưu ý khi bé ngủ cùng bố mẹ
Đặt đệm đúng cách, không để bé một mình trên giường
Nếu bố mẹ đặt chân, đệm sai cách có thể khiến bé bị nóng quá hoặc ngạt thở. Vì vậy cần chú ý để đệm vừa khít với giường, không có khoảng trống để tránh bé bị lộn xuống khe hẹp. Đặc biệt với các bé từ 3 đến 10 tháng tuổi tình trạng ngạt thở rất hay xảy ra nên bố mẹ cần cẩn thận.
Khi bé còn nhỏ, bé hay lộn lên lộn xuống chỉ cần bố mẹ sờ một vài phát cũng có thể lăn khỏi giường. Vì vậy không bao giờ được để bé nằm một mình trên giường. Bố mẹ cũng cần tránh để bé gối đầu khi ngủ hoặc đặt gối ở bên cạnh vì có nguy cơ khiến bé bị ngạt thở dẫn đến tử vong.
Không đắp chân, mặc quần áo quá nóng cho bé
Khi ngủ, mẹ nên mặc đồ phũ hợp, thoải mái cho bé. Tránh mặc đồ quá nóng hoặc quá lạnh vì điều không tốt cho sức khỏe của bé. Nếu bé ngủ thì bố mẹ không nên dùng chân. Đối với bé dưới 1 tuổi nên dùng chân nhẹ nhàng riêng cho bé nhưng cũng nên hạn chế vì chân có thể khiến bé ngạt thở. Bố mẹ cần kiểm tra thường xuyên để đảm bảo chân không che mặt bé, đặc biệt là với các bé 3 tháng tuổi.
Không ngủ trên ghế sofa với bé
Bố mẹ tránh tuyệt đối ngủ trên ghế sofa cùng bé vì chúng có những rãnh sâu xung quanh có thể làm kẹt chân bé. Ngoài ra khi bố mẹ ngủ say, bé có thể bị rơi vào giữa các tấm đệm ghế hoặc giường phía sau của ghế.
Không để bé sơ sinh và bé mới biết đi ngủ cùng nhau
Trẻ nhỏ khi ngủ thường hay ngọ nguậy đặt chân tay lung tung. Vì vậy bé có thể đặt tay lên người bé sơ sinh gây nguy hiểm. Nếu bố mẹ muốn hai con ngủ chung thì bố mẹ phải nằm ở giữa. Tuy nhiên, tốt nhất là nên đặt bé vào cũi khi bố mẹ cần đi ra khỏi phòng.
Lời khuyên giúp bé sinh ngủ ngon với bố mẹ
Bố mẹ nên chuẩn bị một chiếc giường cỡ lớn để bé có nhiều khoảng trống khi ngủ. Lý tưởng nhất là mẹ chọn một chiếc giường riêng cho em bé có thể gần vào cạnh giường bố mẹ. Như vậy mẹ có thể dễ dàng ru bé khi ngủ hay dỗ bé khi bé khóc.
Lê Ánh (Dịch từ Bettersleep)
Người mẹ thốt tim tưởng con trai gặp chuyện chẳng lành.
Theo các chuyên gia, trẻ tập trung tốt là chìa khóa quyết định thành công trong nhiều lĩnh vực, được đánh giá quan trọng hơn cả chỉ số IQ bẩm sinh.
