Khám phá bí quyết giữ gìn sắc đẹp của nữ diễn viên Thư Ký, người phụ nữ 42 tuổi vẫn cuốn hút như thời thanh xuân.
Dù đã ngoài 40 tuổi nhưng Thư Ký vẫn được mệnh danh là một “tượng đài nhan sắc”.
Tài năng, đẹp cuốn hút và sexy là những gì dễ dàng thấy ở minh tinh điện ảnh Thư Ký. Gia nhập làng giải trí với cú chạm ngõ là những bộ phim dành cho người lớn, cô gái trẻ Thư Ký đã bắt đầu sự nghiệp diễn xuất bằng những thức phim mắt mẻ, khiêu gợi.
Thư Ký tên thật là Lâm Lập Tuyết, sinh năm 1976 trong một gia đình nghèo khó. Chính hoàn cảnh đó đã tạo nên một cô bé Thư Ký gai góc, ngông cuồng và rất nổi loạn.
Không phủ nhận, Thư Ký đẹp và quyến rũ, một vẻ đẹp khó trộn lẫn giữa dáng dấp hiện đại như những mô hình thời trang. Đã từng là một diễn viên rẻ rúng, nhưng sau này, khi đã thành danh, trở thành một nghệ sĩ được công nhận bằng những vai diễn chính thống, Thư Ký vẫn luôn bị ám ảnh bởi quá khứ nghèo nàn của mình. Không ít lần, cô trải lòng rằng những vết nhơ trong quá khứ mà cô muốn xóa đi.
Bắt đầu sự nghiệp diễn xuất bằng những bộ phim cấp 3 với những hình ảnh mắt mẻ, gợi cảm.
Sau khi gỡ bỏ quá khứ nghèo nàn, Thư Ký tham gia nhiều bộ phim và mang về cho cô nhiều vinh quang trong sự nghiệp: Người vận chuyển, Phi thành và vật nhiễu… và nhiều bộ phim khác nữa đã giúp cô nhận được những giải thưởng danh giá. Và hiện tại thì Thư Ký đã tìm thấy hạnh phúc sau hơn 20 năm tìm kiếm khi kết hôn với nam diễn viên Phùng Đức Luân.
Như có một điều, cho dù cô diễn viên phim cấp 3 thời đó hay là một minh tinh sáng giá hiện tại thì Thư Ký vẫn luôn đẹp. Đẹp một cách ngây ngất, khiến hàng triệu phụ nữ trên thế giới phải trầm trồ, thêm khát. Vậy bí quyết nào đã giúp Thư Ký “đẹp mãi với thời gian”?
Hạn chế makeup, đẹp một cách tự nhiên
“Để làn da khỏe và đẹp, tôi luôn cho da nghỉ ngơi khi không có lịch làm việc, nghĩa là không makeup và luôn dưỡng da. Tôi dùng kem dưỡng trắng và dưỡng ẩm 2 lần/ngày vào buổi sáng và tối. Tôi không thích trang điểm lòe loẹt khi ra phố, tôi chỉ cần một chút kem nền dưỡng trắng, phấn má hồng và thoa chút son hồng nhất đủ để cảm thấy mình đẹp một cách tự nhiên nhất”- Thư Ký bắt mí.
Cô cũng chia sẻ rằng, trước đây khi còn trẻ, thỉnh thoảng cô có để trang điểm ngắn qua đêm và đó là tác nhân gây mụn trứng cá và tàn nhang. Vì vậy, cô khuyên các bạn gái hãy chú ý đến việc tẩy trang là sạch, cấp ẩm cho da mỗi tối.
Giấc ngủ cũng rất quan trọng
Ngủ đủ giấc rất quan trọng, theo Thư Ký tốt nhất là ngủ đủ 8 tiếng/ngày nếu không ít nhất cũng đảm bảo 5-6 tiếng/ngày. Ngủ thật sớm và ngon là bí quyết của Thư Ký để giữ gìn sắc đẹp và trẻ lâu hơn.
Chăm sóc cơ thể từ bên trong
Thư Ký nổi tiếng là một người sở hữu thân hình nóng bỏng, gợi cảm. Cô chia sẻ rằng để có một khuôn ngực đẹp thì phải luyện tập thể dục đều đặn. Để tránh ngực bị chảy xệ, một tuần cô thực hiện từ 3-4 suất massage đặc biệt cho phần cơ thể này. “Tôi thích chạy, chạy cầu lông hoặc thư giãn với spa để có thể thêm săn chắc, nhanh nhẹn”.
Chế độ ăn uống hợp lý
Bên cạnh đó, Thư Ký cũng đưa ra lời khuyên các cô gái hãy ăn nhẹ trước khi đi ngủ 5 tiếng. Nếu bạn cảm thấy quá đói và cần phải ăn thì chỉ ăn một ít rau củ luộc hoặc trái cây. Cô là người cần thận trong ăn uống nên tuyệt đối “ăn cái không” với đồ nhìu dầu mỡ, thức ăn nhanh hoặc các loại thực phẩm chế biến sẵn.
Cùng ngắm lại nhan sắc trẻ trung bất ngờ ở độ tuổi thứ tuần của mỹ nhân “vạn người mê” Thư Ký:
