Khám phá 10 thói quen tàn phá nhan sắc mà ai cũng có thể mắc phải hàng ngày.
Dưới đây là những thói quen tàn phá nhan sắc mà 90% chị em vẫn mắc phải làm tổn hại nhan sắc của chúng ta.
1. Chải đầu khi tóc còn ướt
Rất nhiều chị em có thói quen chải tóc khi gội đầu hoặc chải tóc khi vừa gội đầu xong. Đây là một sai lầm tai hại đến nhan sắc. Khi ướt tóc rất dễ bị tổn thương, dẫn đến chẻ ngọn, đứt và rụng nhiều.
Hãy chú ý đến khi tóc khô hẳn và chải tóc bằng những chiếc lược rộng thưa để tránh tổn hại cho tóc nhé.
2. Sấy tóc
Sấy tóc là thói quen 99,9% chị em phụ nữ mắc phải. Dùng máy sấy sau khi gội đầu giúp bạn dễ tạo kiểu cho tóc và nét. Tuy nhiên bạn nên hạn chế dùng máy sấy, vì sấy tóc sẽ làm tóc khô, giòn và dễ gãy.
Tốt nhất bạn nên để tóc khô một cách tự nhiên hoặc dùng một chiếc áo phòng mềm (đừng dùng khăn thô ráp) để lau khô tóc.
3. Uống nhiều sữa
Uống sữa là thói quen tốt cho sức khỏe bởi sữa cung cấp nhiều dinh dưỡng cho chị em. Thế nhưng thành phần của sữa chứa nhiều hoóc-môn nam gây kích thích tuyến dầu.
Uống quá nhiều sữa sẽ sản sinh bã nhờn nổi bật khiến da trông nhờn và thiểu sức sống.
4. Ngồi vắt chéo chân
Có một điều đáng buồn là khi mắc vấy chị em thường vắt chéo chân, thế nhưng ngồi vắt chéo chân không tốt cho phụ nữ, nó sẽ gây tác động mạnh mẽ ở vùng xương chậu.
5. Uống nhiều nước ép trái cây
Đương tưỡng uống nước ép trái cây là tốt nhé. Nước ép chứa nhiều fructose, các phân tử đường fructose sẽ theo máu đi đến tất cả các tế bào trong cơ thể, kéo theo chất béo và protein, sẽ khiến da bạn bị nhăn đầy.
6. Thoa nhiều kem dưỡng ẩm
Mùa hanh khô chị em thường thoa kem dưỡng ẩm để tránh tình trạng da khô, bong tróc. Thế nhưng bạn chỉ nên thoa có giới hạn thôi nhé, nếu không làn da sẽ bị “ngạt thở” dẫn đến da mặt bị sưng và xuất hiện quầng thâm dưỡi mắt.
7. Thói quen sờ tay lên mặt
Như là một phần xa tự nhiên, rất nhiều bạn sờ lên mặt “vô tình” mà không biết rằng thói quen xấu này khiến vi khuẩn xâm nhập vào da, đồng thời bẩn từ tay cũng được dính “xâm chiếm” lên da mặt gây bít tắc lỗ chân lông, làm mụn lây lan rất nhanh.
8. Hay dụi mắt
Dụi mắt nhiều sẽ khiến vùng da dưới mắt nhân nheo và lông mi bị hư tổn, gây rụng. Khi mỏi mắt, thay vì đưa tay lên dụi, cứ mỗi 20 phút lại nhìn ra hướng khác trong 20 giây nhé.
9. Lạm dụng mỹ phẩm
Trang điểm giờ đây đã trở thành việc không thể thiếu của phái đẹp chúng ta. Tuy nhiên, nếu lạm dụng việc trang điểm sẽ khiến da dính, sưng tấy và dễ tổn thương. Phần cứng chắc chắn các lỗ chân lông làm lão hóa da khó thở.
Đừng quên lạm dụng việc trang điểm nhá các cô gái.
10. Cắt tóc quá chặt
Nhiều bạn nữ có thói quen cắt chặt tóc lên đỉnh đầu, buộc tóc đuôi ngựa hoặc tết tóc để tránh tóc lòa xòa vào mặt. Tuy nhiên bạn đừng buộc tóc quá chặt nhé, chúng sẽ khiến tóc bị rụng, làm chân tóc yếu đi, các nang tóc bị tổn thương nữa đấy.
