Thai nhi 9 tuần tuổi tồn tại ở giai đoạn phát triển quan trọng. Tìm hiểu về hình thể và sự phát triển của bé trong bụng mẹ.
 |
Tác giả bài viết: |
Thai nhi 9 tuần tuổi bắt đầu hình thành rõ nét.
Các bộ phận cơ thể của thai nhi càng ngày càng bắt đầu hình thành rõ rệt, mặc dù vẫn còn rất nhiều tinh chỉnh trong những tháng tiếp theo. Đặc biệt nhất, tim của bé đã bắt đầu chia thành 4 ngăn và các van bắt đầu hình thành. “Đầu” phía thai đã biến mất hoàn toàn và em bé đã trở thành thai nhi thực sự. Các cơ quan, cơ và dây thần kinh của bé dần ở vị trí đúng. Cơ quan sinh dục đã bắt đầu lộ ra nhưng vẫn chưa thể phân biệt được bé là trai hay gái cho đến mấy tuần nữa. Đôi mắt của bé đã hình thành hoàn toàn, nhưng mí mắt vẫn khép kín, không mở ra cho đến tuần thứ 27. Bé có lẽ sẽ lộ tai nhỏ, miệng, mũi và lẫn mới cũng rõ ràng hơn.
Vào tuần thai này, nhau thai được phát triển đủ để đảm nhiệm nhiệm vụ của mình. Bé bước vào giai đoạn tăng cân nhanh chóng.
Xem video
: Dáng người mẹ thay đổi như thế nào khi mang thai
 |
Cảm nhận sự sống mẹ bầu 9 tuần thay đổi như thế nào?
Trạng thái chung của mẹ bầu có thể chưa hoàn toàn rõ rệt, thậm chí, có một số người chưa hề cảm giác gì, nhưng từ cung thì đang thay đổi kích cỡ và lần lần nhanh chóng để đáp ứng sự phát triển của thai nhi.
Bạn có thể cảm thấy các triệu chứng ốm nghén và các dấu hiệu thể chất khác như mệt mỏi – thường xuất hiện ở phụ nữ mang thai.
Tâm trạng thay đổi thất thường cũng dễ gặp ở phụ nữ giai đoạn đầu mang thai. Nhiều chị em trở nên nhạy cảm, dễ khóc hơn… do sự thay đổi của các hormone và nỗi lo lắng bản năng. Do đó, hãy dành thêm thời gian để thư giãn và nghỉ ngơi. Hầu hết phụ nữ sẽ có tình trạng thay đổi cảm xúc vào khoảng tuần thai thứ 6-10 thai kỳ và giảm dần trong tam cá nguyệt thứ hai, và sau đó, sự thay đổi tâm trạng lại xuất hiện khi cần sinh.
Lưu ý:
Ở tuần này, bà bầu cũng dễ bị say thai nhất với dấu hiệu nhận biết phôi biến là ra máu ở vùng kín. Rất nhiều người bị say thai sớm nhưng không hề biết và nhầm lẫn là máu của chu kỳ kinh bình thường.
Mang thai những tuần đầu, mẹ bầu nên cẩn trọng với những dấu hiệu sảy thai sớm. (Ảnh minh họa)
Chế độ ăn cho phụ nữ mang thai 3 tháng đầu
Bạn nên nạp thêm 300 calo mỗi ngày để có đủ dưỡng chất cho thai nhi. Tuy nhiên, thật khó để biết mình đã ăn đủ hay chưa khi tình trạng ốm nghén cứ diễn ra, khiến bạn khó chịu, chán ăn, không buồn ăn uống? Đừng lo lắng! Thông thường ốm nghén sẽ không kéo dài quá lâu. Nếu thấy kiệt sức, mệt mỏi, bạn có thể tham vấn ý kiến bác sĩ để được uống bổ sung vitamin B6.
Sự tăng tiết hormone relaxin cũng đồng nghĩa với việc phải thay đổi chế độ ăn, phòng ngừa táo bón. Ngoài ra, hãy cân nhắc để chọn lựa một loại sữa thích hợp và sử dụng theo đúng hướng dẫn của nhà sản xuất hay lời khuyên của bác sĩ. Nếu không thích uống sữa, có thể giảm liều lượng và thay thế bằng nước trái cây hoặc ăn thêm phô mai ít béo.
Magie cũng rất cần thiết cho sự phát triển hệ xương của thai nhi. Hiện nay, khoa học đã chứng minh rằng, ăn nhiều thực phẩm chứa magie được sử dụng trong 3 tháng đầu thai kỳ sẽ hỗ trợ tốt cho cân nặng, chiều dài và vòng đầu của trẻ khi sinh.
Sự tăng tiết hormone relaxin cũng đồng nghĩa với việc phải thay đổi chế độ ăn, phòng ngừa táo bón. (Ảnh minh họa)
Lưu ý:
Thời gian đầu thai kỳ, bạn cần tính dưỡng và bắt đầu ăn uống khoa học hơn. Chính vì vậy, bạn nên thông báo tin mừng mang thai cho người thân, đồng nghiệp và bạn bè biết để có những hỗ trợ kịp thời (khi cần thiết).
Một lịch trình sinh hoạt và làm việc hợp lý sẽ giúp bạn giảm thiểu tối đa các rủi ro trong suốt thai kỳ. Đồng thời, bạn cũng cần xem xét và xác định lại xem công việc của mình có vật vả hay nguy hiểm không? Điều này không chỉ vì lợi ích của con bạn mà còn là sức khỏe của chính bạn.
Việc mẹ cần làm khi mang thai tuần 9: Kết nối với thai nhi mỗi ngày
Không quá sớm để bắt đầu có những hình thức kết nối với thai nhi của bạn. Hãy dành một khoảng thời gian mỗi ngày để cưng nựng, trò chuyện, kết nối với bé. Ngay sau khi thức dậy hoặc trước khi đi ngủ là thời điểm lý tưởng nhất để mẹ trò chuyện với thai nhi.
Trong thời gian này, bạn có thể ngồi yên lặng và nhẹ nhàng đặt tay lên bụng. Tập trung vào hơi thở của mình và bắt đầu suy nghĩ về em bé (hy vọng, ước mơ của bạn, những dự định, kế hoạch khi làm mẹ…v.v). Ngoài ra, mẹ cũng có thể hát cho con nghe hoặc mở bản nhạc yêu thích để 2 mẹ con cùng nghe cũng sẽ giúp kết nối với bé.
