Tâm trí bình yên mang lại hạnh phúc hơn, giúp chúng ta sống trọn vẹn hơn trong cuộc sống.
Cuộc sống ồn ào như một tách trà, nếu bạn bị khuấy động quá mạnh, bạn sẽ chỉ nếm được vị đắng. Chỉ khi đạt được độ êm ái vừa phải, hướng về thực tại trọn vẹn, bạn mới thực sự cảm nhận được hạnh phúc.
Chỉ những người bình tĩnh mới có thể thực sự sống cuộc sống trọn vẹn và chân thật. Bởi vậy, hãy tận hưởng cuộc sống một cách nhẹ nhàng và cảm nhận từng khoảnh khắc tích cực trong cuộc sống.
Cuộc sống là vậy. Chỉ khi trở về với sự tĩnh lặng và cảm nhận được sự an lạc trong tâm hồn, chúng ta mới có thể bình tâm mà tận hưởng hiện tại và xây dựng chỗ dựa vững chắc cho tương lai giữa những được và mất, thành công và thất bại.
Một nhà văn từng nói: “Làm người, việc gì cũng cần tĩnh lặng: lặng đợi, lặng đi, lặng làm, thu hoạch thêm lặng và chớ nên ồn ào.”
Vạn vật trên đời đều vô thường, chỉ khi tâm tỉnh lặng thì con người ta mới có thể an yên. Cuối cùng, bạn có thể bước đi vững vàng và sống một cuộc sống tươi đẹp trong trạng thái tâm hồn thanh thản và bình yên.
Tâm trí tĩnh lặng, lòng sẽ nhẹ nhàng
Con người ta sống ở đời, chỉ khi tâm trí lặng mới có thể thực sự cảm thấy nhẹ nhàng. Chúng ta đến thế giới này với đôi bàn tay trắng và rồi cũng giống như thế mà rời đi. Khi chúng ta có ý thức thực về điều này, chúng ta sẽ sống bình tĩnh và nhẹ nhàng hơn.
Suy cho cùng, khi con người đến thế giới này rồi cũng không thể trốn tránh. Vì vậy, dù ở trong hoàn cảnh nào, thay vì luôn lo lắng cái này, u buồn cái kia, thỉnh thoảng cũng nên sống thật thản nhiên.
Trước tiên, hãy để tâm trí bạn bình tĩnh lại. Khi tâm đủ tĩnh lặng, có thể buồn bã, bạn sẽ cảm thấy nhẹ nhàng. Cuộc sống khi ấy chắc chắn sẽ trở nên vững chắc, thoải mái và tràn đầy hạnh phúc.
Như câu nói: “Vì không thể trốn tránh, nên hãy vui vẻ. Vì không có cối xay, nên hãy tĩnh tâm. Vì không như ý muốn, nên hãy giải thoát.”
Sống ở đời, ai cũng có những mong muốn riêng. Nhưng dù là gì thì nó đều vô thường, trong khi thời gian và năng lượng của mỗi chúng ta lại có hạn.
Vì vậy, chỉ khi học cách buông bỏ và lựa chọn, chúng ta mới có thể từ từ sống một cuộc sống tĩnh táo, minh bạch và nhẹ nhàng. Cuối cùng, tâm trạng, tinh thần và tâm hồn của bạn sẽ dần dần ổn định và an yên. Khi sống trong tâm thế định tỉnh, nhận ra, nhập sống của bạn mới thực sự ổn định, bình hòa.
Tâm trí tĩnh lặng, lối sống phát lộ
Những người có phúc, chắc chắn là những người tâm tĩnh đến mức tốt cùng. Có thể nói, chỉ cần bạn luôn bình tĩnh, dù gặp phải sự cố bất ngờ nào, dù cuộc sống có bấp bênh đến đâu, bạn cũng có thể làm được. Dù là nơi ở phía trước, xác định bận tâm cũng không thay đổi, tâm tính như vậy vẫn bền vững.
Những người có tâm trí bình tĩnh có xu hướng thích làm điều trái tim của họ và quen với việc đối xử tốt với trái tim mình. Họ hiểu bản chất con người và dẫn mình bằng cách sống.
Con người ta rồi sẽ đến hiểu bản thân cần bình tĩnh lại, giảm đi nhịp đập cuộc sống. Mỗi chúng ta chỉ có thể thực sự sống một lần trong đời, vì vậy hãy sống sao cho tràn đầy và đúng đắn.
Đừng vì những danh lợi hư vô mà bon chen, cũng đừng để tâm mệt mỏi vào chuyện của người khác hoặc cảm thấy xúc phạm cho chuyến hành trình. Thay vào đó, hãy cố gắng hết sức để tìm ra nhập sống phù hợp với mình, không nóng nảy cũng không thiển cận, hãy đi một cách thoải mái.
Chỉ khi con người sống chăm lo và bình tĩnh lại thì người đó mới cảm thấy thư thái và sống thoải mái. Cuối cùng, bạn sẽ cảm thấy mình thật sự phúc, cuộc sống thật thuyết phục, an nhiên và hài lòng. Cách sống ấy thực sự là phúc lành.
Tâm trí, tự dưỡng bản thân
Cuộc sống là để trải nghiệm, để cảm nhận. Ai cũng vậy, sẽ có đủ những bất mãn, điều không như ý; nhưng phát sinh cảm thấy bất lực hoặc thậm chí tuyệt vọng.
Tuy nhiên, nếu tâm chúng ta đã được tu dưỡng để đủ bình tĩnh và điểm đạm, chúng ta sẽ đủ can đảm và mạnh mẽ hơn, có thể rộng lượng và buồn bã. Dù trải qua chuyện gì, chúng ta vẫn sẽ đứng trên đầy tình yêu và sự tốt đẹp đối với thế giới này.
Có một câu thoại trong phim “Forrest Gump” rằng:
“Cuộc sống giống như một hộp sôcôla, bạn không bao giờ biết được viên tiếp theo sẽ có vị như thế nào.”
Hãy để trái tim bạn tĩnh lại. Hãy quan sát cẩn thận, trải nghiệm một cách nhẹ nhàng và sâu sắc. Hãy giữ kiên nhẫn, tích lũy lòng can đảm và sống với sự tự tin của mình. Khi trải nghiệm cuộc sống một cách bình tĩnh, bạn sẽ tạo dựng nên cuộc sống vững chắc cho chính mình.
