Khám phá những điều cần biết khi mang bầu, những trở ngại và cảm xúc tuyệt vời trong hành trình nuôi con.
Mang bầu là một hành trình đầy kỳ diệu, nhưng không thể phủ nhận rằng nó cũng mang đến những trải nghiệm không dễ chịu. Thời gian 9 tháng 10 ngày này của các mẹ thường đi kèm với nhiều điều thú vị và cả những phiền phức không mong muốn.
Dù đang thực sự mong chờ đón nhóc, nhưng hãy chuẩn bị tinh thần cho những điều khó chịu nhất khi mang bầu, đảm bảo đây sẽ là nguồn tham khảo hữu ích cho các mẹ.
Mồ hôi túa như suối
Than ôi, mùa hè đến, mẹ bầu càng có thể cảm nhận rõ sự đổ mồ hôi, càng thêm bức bối khi cơ thể đang trong giai đoạn thay đổi.
Việc cơ thể nóng bức ở mẹ bầu xuất phát từ các nguyên nhân sinh lý lẫn vật lý, mà trong đó, sự gia tăng hormone là thủ phạm chính. Cụ thể, khi cơ thể mẹ tăng nhiệt trong thời gian mang bầu, mẹ sẽ thường xuyên thấy giống như cái “nghịch nhĩ” trên vùng “thần thánh”, khiến cho việc đổ mồ hôi ở khu vực này gia tăng nhiều hơn.
Đái tiện liên tục
Khi bé lớn dần, những áp lực này càng tăng lên, khiến cho khả năng giữ nước của bàng quang giảm dần, làm mẹ buồn đi tiểu nhiều hơn bình thường.
Ngay từ khi mang bầu, bàng quang của mẹ đã phải chịu những tác động nhất định do tử cung chen ép và gây áp lực lên bàng quang.
Cảm giác khó chịu ở ẩm đạo
Cho đến khi nó chưa xảy đến, tốt nhất các mẹ nên chấp nhận một sự thật rằng mình chẳng thể nào chuẩn bị sẵn sàng cho vận đề này.
Thông thường thì việc “xì hơi” này diễn ra rất nhanh, và cường độ đau đớn dồn dập tại khu vực xương chậu của mẹ trong tam cá nguyệt thứ 3. Phần lớn các bác sĩ cho rằng điều này xảy ra khi các em bé tạo áp lực lên các dây thần kinh đấy chứ.
Thay đổi toàn bộ tủ quần áo
Lời khuyên ở đây là, các mẹ hãy chọn những bộ váy bầu rộng rãi, thoải mái, tạo sự dễ chịu cho mẹ hơn là chật chội, nhằm tạo điều kiện thuận lợi cho em bé lớn lên.
Dù cho chiếc váy bầu dễ thương mẹ vừa mua 3 tuần trước thực sự vẫn còn vừa vặn, nhưng với tốc độ lớn lên của em bé, đặc biệt từ tam cá nguyệt thứ 2, mỗi lần chọn đồ buổi sáng của mẹ quả thực giống như một lần đành cựu được.
“Chiến đấu” với chứng giãn tĩnh mạch
Giãn tĩnh mạch khiến các mạch máu sưng phồng lên, gây đau đớn ở phần bụng…
Thông thường, giãn tĩnh mạch thường xảy ra ở chân, nhưng đôi khi, triệu chứng này cũng có thể xuất hiện ở những nơi khác. Đây cũng chính là nguyên nhân gây ra cảm giác đau nhói phía bên dưới thường xuất hiện trong tam cá nguyệt thứ ba, gây ra bệnh tật ở mẹ bầu trong hoặc ngay sau khi mang bầu.
Chảy máu khắp mọi nơi
Mọi điều và nhu cầu của mẹ có thể chảy máu khi mang bầu do các lưu lượng gia tăng tuần hoàn khắp cơ thể. Một số mẹ sẽ cảm thấy sợ hãi khi gặp những dấu hiệu này.
Tuy nhiên, nó không hề rằng sợ. Nếu bị chảy máu nhẹ trong thai kỳ, mẹ nên thử ở nhà và thường xuyên kiểm tra và vệ sinh sạch sẽ cách để không bị chảy máu nữa.
Nhiễm trùng đường tiết niệu
Các mẹ bầu rất dễ bị nhiễm trùng đường tiết niệu và bàng quang.
Nguyên nhân là do thai đè lên bàng quang, khiến nó khó có thể loại bỏ hoàn toàn nước tiểu, cho phép vi khuẩn tích tụ và phát triển mạnh. Trong các buổi khám thai định kỳ, các bác sĩ sẽ kiểm tra nước tiểu để đảm bảo phát hiện kịp thời sự nhiễm trùng này. Mẹ cũng có thể tự bảo vệ mình bằng cách uống nhiều nước và cố gắng đi tiểu hết mỗi khi đi vệ sinh.
Vật lộn với những chiếc áo lót
Vùng ngực là nơi đầu tiên chịu tác động từ việc mang thai.
Thông thường, mẹ sẽ cảm thấy đau và sưng vùng ngực thậm chí khi xét nghiệm dương tính. Trong suốt thai kỳ, mẹ có thể sẽ phải sử dụng nhiều kích cỡ áo ngực khác nhau, và nếu dự định nuôi con bằng sữa mẹ, mẹ sẽ phải mua những chiếc áo ngực đặc biệt riêng. Vì thế, hãy chuẩn bị tinh thần để chi tiêu một khoản đáng kể cho những chiếc áo lót trong suốt thời gian bầu bí.
“Làm tổ”
Nghe có vẻ kỳ lạ, nhưng khi đã trải qua, mẹ mới thực sự tin rằng biểu hiện “làm tổ” tồn tại.
Trong những tuần cuối của thai kỳ, mẹ sẽ có một thời điểm mạnh mẽ về việc dọn dẹp, sắp xếp mọi thứ, trang trí lại ngôi nhà để chuẩn bị cho em bé sắp chào đời.
Mất ngủ
Từ tam cá nguyệt thứ 3, sẽ thật may mắn nếu mẹ bầu tỉnh giấc ít nhất ba lần mỗi tối.
Có hàng chức nguyên nhân dẫn đến chứng mất ngủ này chẳng hạn như cảng thang thai kỳ, đi vệ sinh nhiều lần, chuột rút, ngáy,…
Đau đầu với những cơn kích thích hỏng loạn
Nhiều mẹ bầu phải đối diện với những hormone kỳ lạ gây ra khó khăn trong việc cảm xúc trước và trong khi mang thai.
Để trải qua, mẹ nên cố gắng giữ gìn tính thần để làm những việc khiến mình bình tĩnh hơn, chứ chẳng hạn như đi bộ hoặc tìm nước ấm.
