Một nữ sinh 13 tuổi đã nhập viện sau khi tập 200 lần động tác squat, bài tập tăng cường sức mạnh mà nhiều bạn trẻ và cả người lớn đều áp dụng.
Vì ham muốn có một vòng 3 quyến rũ, nữ sinh 13 tuổi đã luyện tập 200 lần động tác squat (động tác nâng mông) mà nhiều chị em và ngay cả người lớn cũng áp dụng.
Mới đây, bệnh viện Nhi tỉnh Hồ Nam (Trung Quốc) đã tiếp nhận một bệnh nhân nữ 13 tuổi do quá ham mê tập luyện động tác giúp nâng mông.
Tiểu Tân, 13 tuổi đến từ huyện Trường Sa, tỉnh Hồ Nam giống như bao cô cậu học trò mới lớn cũng rất thích những hình ảnh người mẫu với thân hình đẹp trên các trang tập chí. Đặc biệt khi mỗi ngày trao lưu mông cũng tràn ngập trên các cổng giải trí, nhất là những động tác giúp nâng mông như squat được các bạn trẻ và người nổi tiếng thực hành rất nhiều.
Xem thêm: Hướng dẫn cách tập đúng động tác squats, tránh chấn thương.
Tiểu Tân vì muốn có thân hình xinh đẹp nên đã quyết tâm luyện tập theo. Ngày 28/6, mẹ Tiểu Tân thấy con gái về nhà và than bị đau đầu. Bà có hơi lo lắng do thấy con gái nói hôm nay có tập hẳn 200 lần động tác squat (động tác giúp nâng mông). Tuy nhiên bà cho rằng con gái ít vận động nên khi tập mới bị đau cổ.
Tuy nhiên, vài ngày sau cơn đau cổ của Tiểu Tân vẫn không dứt mà còn trầm trọng hơn, đặc biệt là cơn chấn. Ngày 5/7, nhận thấy con gái có vẻ nghiêm trọng nên gia đình đã đưa Tiểu Tân tới bệnh viện Nhi tỉnh Hồ Nam.
Bác sĩ Đỗ Đ ày – người trực tiếp khám cho Tiểu Tân cho biết khi nhập viện, cô gái trẻ bị đau lưng, đau cổ, ngứa mệt mỏi, tiến hành xét nghiệm nước tiểu, xét nghiệm cơ và một số kiểm tra liên quan thì phát hiện enzyme rất cao so với người bệnh thường, suy dinh dưỡng có bị mắc hội chứng tiêu cơ vận.
“Người trẻ khi tập thể dục quá sức sẽ gây tổn thương và giải thể các tế bào cơ.”
Bác sĩ Đỗ Đ ày nói. Ông cũng lý giải nguyên nhân phổ biến khi khiến mới người dễ mắc hội chứng tiêu cơ vận là do tập thể dục quá mức, tổn thương cơ bắp, sốc nhiệt, sốt cao, thiếu máu cục bộ, rối loạn chuyển hóa, ngoài ra còn có yếu tố di truyền.
Hội chứng tiêu cơ vận là gì?
Tiêu cơ vận là các tổn thương bảo vệ vận bị tổn thương phá hủy làm giải phóng các chất là thành phần của tế bảo cơ trong máu. Bệnh tiêu cơ vận nếu nặng có thể gây suy thận cấp, toan chuyển hóa, tăng kali. Nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời có thể tử vong.
Biểu hiện tiêu cơ vận
Trường hợp bị tiêu cơ vận do gặp phải chứng chấn thương sẽ thấy phù cứng, sưng nền, giảm vận động vùng bị tổn thương.
Trường hợp không do chấn thương có thể không gây ra bất cứ triệu chứng nào. Tuy nhiên, trong trường hợp điển hình cũng có thể xuất hiện các triệu chứng như đau cổ, yếu cổ và nước tiểu có màu đỏ sậm.
Phòng ngừa hội chứng tiêu cơ vận khi tập thể dục
Tập thể dục cần chú ý đến tổng lượng cơ thể để thích nghi, đặc biệt là những người có thể trạng yếu. Chú ý tập luyện từ từ tổng lượng sức mạnh, không nên quá vội với các bài tập gắng sức đến nhiều hậu quả.
Thứ hai, chú ý đến sự tác động của thời tiết và yếu tố môi trường cũng như sự an toàn xung quanh. Tránh tập luyện trực tiếp dưới ánh sáng mặt trời hay tập trong điều kiện quá nóng bức hay ẩm ướt.
Thứ ba, bổ sung đủ nước, chất điện giải và vitamin cho cơ thể.
