Khám phá những nguyên tắc vàng giúp làn da bạn luôn tươi trẻ và mịn màng, đừng bỏ lỡ!
Dưới đây là những nguyên tắc để có làn da đẹp mà con gái bạn nhất định phải biết.
Sử dụng kem chống nắng hàng ngày để có làn da căng bóng
Không có gì tự nhiên mà có, làn da đẹp cũng vậy. Bạn đứng thẳng thực mắc tại sao da mình luôn có mịn, lỗ chân lông to và không được trắng sáng như người khác, là bởi vì bạn đã biết cách chăm sóc da đúng cách chưa? Dưới đây là những nguyên tắc bạn cần nằm lòng để có được làn da căng mịn.
1. Thoa kem chống nắng hàng ngày
Nhiều chị em phụ nữ luôn bỏ qua bước thoa kem chống nắng, họ nghĩ rằng trời không nắng thì không cần thoa kem, hay đã mặc áo chống nắng rồi thì nắng sẽ không chiếu tỳ tới. Thế nhưng, khi bước qua tuổi 25, làn da bắt đầu nhạy cảm hơn rất nhiều với ánh nắng mặt trời và quá trình phục hồi diễn ra chậm hơn. Thật tế thì da cần được bảo vệ bởi kem chống nắng.
Mỗi ngày bạn đều phải thoa kem chống nắng trước khi ra khỏi nhà để bảo vệ làn da.
2. Tẩy da chết đều đặn
Tẩy da chết là bước rất quan trọng trong quá trình chăm sóc da của chị em phụ nữ, nhưng chúng thường bị lãng quên. Thế nhưng nếu bạn không thường xuyên tẩy da chết sẽ khiến lỗ chân lông bị bịt kín là nguyên nhân hàng đầu gây mụn, đặc biệt là mụn cám và mụn đầu đen.
Tần suất tẩy da chết tốt nhất cho da là 2-3 lần/tuần. Bạn có thể tẩy da chết bằng các loại hỗn hợp tự chế tại nhà, vừa an toàn, hiệu quả mà lại tiết kiệm nữa.
3. Bổ sung đủ ẩm
Đủ ẩm có vai trò quan trọng trong việc chăm sóc da. Bạn có biết một trong những nguyên nhân hàng đầu khiến làn da lão hóa sớm chính là thiếu ẩm. Bạn cần bổ sung đủ ẩm từ cả bên trong lẫn bên ngoài bằng cách uống nhiều nước, sử dụng các sản phẩm dưỡng ẩm, xét khoáng thường xuyên để da luôn căng mọng.
Hãy uống thật nhiều nước để có làn da căng mịn
4. Không chạm tay lên mặt
Đây là thói quen xấu nhưng đến 99% chị em phụ nữ đều mắc phải. Trên tay của chúng ta có rất nhiều vi khuẩn, khi chạm tay lên mặt khiến vi khuẩn xâm nhập vào da, dễ dẫn đến các vấn đề da liễu. Một mặt khác, thường xuyên chạm cảm sẽ khiến tay lên da càng có thể hình thành nếp nhăn sâu.
Bỏ ngay thói quen tai hại này nhé
5. Chăm sóc da cổ và da tay
Phần cổ và tay cũng quan trọng không kém gì da mặt, nếu không chăm sóc thường xuyên rất dễ bị lão hóa. Vì thế, khi thoa kem dưỡng da mặt bạn hãy thoa thêm phần cổ, và dùng kem dưỡng chuyên biệt cho da tay.
Đừng coi thường da tay và da cổ
6. Chăm sóc tóc
Mái tóc cũng ảnh hưởng quan trọng đến diện mạo khuôn mặt, chọn được kiểu tóc phù hợp bạn sẽ “lên đời” nhan sắc, nhưng trước tiên, bạn phải có mái tóc suôn mượt, óng ả.
Điều quan trọng là tóc của bạn phải khỏe mạnh, cần chăm sóc da đầu thường xuyên và cắt tỉa tóc định kỳ để tóc mọc dày dạn và khỏe mạnh.
7. Giảm stress
Stress, căng thẳng, hay cau gắt là ảnh hưởng thói quen xấu làm nếp nhăn hình thành. Hãy suy nghĩ tích cực và giảm stress để giúp làn da luôn trẻ trung.
Nếu cứ mãi không chỉ mang đến sức khỏe mà còn giúp bạn trẻ lâu
8. Dùng mỹ phẩm chính hãng
Nếu các chị em đã ý thức được phải dùng các loại mỹ phẩm chăm sóc thì đừng quên rằng mỹ phẩm chính hãng luôn hiệu quả hơn so với hàng giả. Bạn nên hiểu rằng không phải mỹ phẩm nào cũng tốt, đặc biệt là các loại mỹ phẩm giá thành rẻ hơn rất nhiều so với hàng chính hãng.
Hãy mua mỹ phẩm có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng
Đừng quá tiết kiệm khi mua đồ dưỡng da. Bạn có thể không cần mua sản phẩm cao cấp nhưng cũng nên mua các sản phẩm đã qua kiết nghiệm và phù hợp với nhu cầu của làn da. Không nên mua các sản phẩm không rõ nguồn gốc xuất xứ.
9. Có thói quen sống lành mạnh
Việc thực khuy, dày dầm, sử dụng rượu bia, đồ uống có chất kích thích sẽ làm da bạn lão hóa, nổi mụn đầy. Vì thế bạn cần từ bỏ những thói quen xấu, thiết lập những thói quen tốt cho sức khỏe như ngủ sớm, dày dầm, ăn thực phẩm lành mạnh và tập thể thao thường xuyên.
Nhớ không với các thói quen không lành mạnh
