Nuôi con bằng sữa mẹ không chỉ giúp trẻ phát triển mà còn gắn kết tình mẫu tử thiêng liêng.
Nuôi con bằng sữa mẹ luôn được Tổ chức Y tế thế giới khuyến khích bởi những lợi ích mà nó mang lại. Không chỉ góp phần gắn kết tình mẫu tử mà còn giúp mẹ phục hồi sức khỏe sau sinh một cách nhanh chóng, nuôi con bằng sữa mẹ còn rất tốt cho sự phát triển của trẻ sơ sinh.
Tuy nhiên, việc nuôi con bằng sữa mẹ thực sự là một “cuộc chiến” không hề dễ dàng. Đặc biệt là đối với những bà mẹ nội trợ vừa phải chăm sóc gia đình, vừa phải quay lại với công việc. Dẫu vậy, những khó khăn đó không ngăn cản được những bà mẹ sáng Việt dưới đây trao cho con dòng sữa ngọt ngào, thậm chí nhiều người còn trữ được cả tủ sữa “hoành tráng” cho con khiến chị em ngưỡng mộ.
Hoa hậu Đặng Thu Thảo
Gần đây, hoa hậu Đặng Thu Thảo chia sẻ bí quyết về việc giảm cân nhanh sau sinh trên mạng xã hội. Theo đó, cô chủ yếu giảm cân bằng cách hạn chế tinh bột, mỗi ngày chỉ ăn 1-2 bát cơm trong chế độ ăn hàng ngày. Nhưng nhiều người đã đặt ra câu hỏi liệu việc giảm cân nhanh vậy thì cô có đủ sữa cho con bú không.
Đặng Thu Thảo rất ít xuất hiện trên truyền thông từ khi kết hôn, tuy nhiên cuộc sống “bỉm sữa” của cô vẫn được nhiều người hâm mộ quan tâm.
Trả lời câu hỏi này của người hâm mộ, Hoa hậu Việt Nam 2012 không ngần ngại khoe cả tủ sữa trữ đông kèm theo lời giải thích: ”
Trộm vía, chị may mắn có đủ sữa. Chị còn đang hồi xem ai cần sữa cho biết đây
“.
Hoa hậu chia sẻ không chỉ đủ mà còn dư sữa cho con.
Người đẹp cũng sẵn sàng chia sẻ bí quyết để duy trì chế độ ăn uống lành mạnh, tập trung vào các món đủ dưỡng chất cho mẹ và bé. Cụ thể, Thu Thảo ăn nhiều rau lang, đu đủ, khoai lang, thịt cá… Kết hợp với chế độ ăn đủ là uống thật nhiều nước lọc, nước dừa. Thêm vào đó, cô cũng tích cực ăn hạt chia vừa giàu vitamin, vừa giúp mẹ giảm cân nhanh.
Vân Trang
Khi sinh bé Xíu hồi năm 2016, Vân Trang từng khiến nhiều người ngưỡng mộ khi chia sẻ tủ sữa trữ đông đầy ắp cho con.
Vân Trang chia sẻ cô thực sự thích cảm giác nuôi con bằng dòng sữa mẹ.
Nữ diễn viên xinh đẹp cho biết cô thực sự thích cảm giác nhìn con “
vòng tay ấm mẹ, đè tay lên bầu ngực mẹ, mắt lim dim, chiếc miệng bé xíu chóp chép như nuốt từng giọt sữa.
” Vậy nhưng khi em bé được tròn 2 tháng tuổi, có một vấn đề xảy ra khi cô cho con ti mẹ trực tiếp đó là ”
em khóc, giãy, đẩy vú mẹ ra xa vì “bận ấy” làm em nuốt không kịp vì những tia sữa bắn ra mạnh, nhanh và nhiều quá.
”
Tủ sữa đầy ắp của nữ diễn viên khiến nhiều người ngưỡng mộ.
Chính vì vậy, sau đó Vân Trang bắt đầu hắt sữa ra và cho bé ti bình. Lượng sữa của cô đôi khi lên đến 500ml mỗi ngày mà vẫn còn rất nhiều sữa trữ đông.
Thủy Anh – bà xã Đăng Khôi
Bà xã Đăng Khôi lựa chọn nuôi con bằng sữa mẹ trong cả hai lần sinh.
Cả hai lần sinh con, Thủy Anh đều lựa chọn nuôi con bằng sữa mẹ ít nhất trong 6 tháng đầu đời. Lý do được cô đưa ra là cho con bú mẹ giúp tăng sức đề kháng cho con, an toàn cho con, mẹ giảm được cân và mẹ cũng không tốn tiền mua sữa ngoài. Mỗi ngày cho bé bú đều đặn mẹ đều tiêu hao lên đến 500 calo/ngày, và các chất béo mẹ hấp thu cũng vào sữa cho con. Nhờ nuôi con bằng sữa mẹ mà Thủy Anh cũng về dáng thần tốc sau mỗi lần sinh khi khiến chị em cực kỳ ngưỡng mộ.
Tủ sữa mẹ ai cũng thích mẹ của người đẹp Thủy Anh. Cô từng chia sẻ rất nhiều bí quyết giúp duy trì nguồn sữa và được chị em rất thích.
Theo như gốc khuất đằng sau những tủ sữa mẹ thơm ngon, đầy chất dinh dưỡng ấy là sự hy sinh to lớn của người mẹ. Theo như mô tả của Thủy Anh, nếu như việc sinh nở đầu tháng mới có thể bắt đầu không đặc sữa mỗi ngày, thì một tháng đầu được giảm xuống gấp 100 lần. Quá trình đó đòi hỏi nỗ lực của cả mẹ và con nên tiếp tục cố gắng.
Minh Hà – bà xã Lý Hải
Cả 4 lần sinh con, Minh Hà – vợ ca sĩ Lý Hải – đều chọn nuôi con bằng sữa mẹ. Cô được rất nhiều bà mẹ bỉm sữa ngưỡng mộ vì kiên thức nuôi con bằng dòng sữa ấm nóng của mình.
Minh Hà chia sẻ, cô quan niệm rằng sự phát triển toàn diện của trẻ phụ thuộc rất nhiều vào nguồn sữa và cô đã chọn phương pháp nuôi con bằng sữa mẹ. Sau khi trải qua kinh nghiệm nuôi bé lớn Rio và gặp nhiều vấn đề như bé không chịu ti, mẹ phải tức trực bên con mỗi khi con bú, Minh Hà quyết định chuyển sang sử dụng máy hút sữa từ bé thứ 2.
“Hotmom” Minh Hà khoe những bích sữa đông quý giá dành cho con.
Trên trang cá nhân, Minh Hà cũng không ngần ngại chia sẻ bí quyết để có cả tủ sữa dồi dào cho các con: ”
Mẹ tự tin có nhiều sữa thì sẽ đủ sữa cho con, còn nếu thiếu tự tin thì cũng mất sữa luôn. Sau khi sinh con, Hà duy trì chế độ dinh dưỡng đầy đủ thật heo, thật bò, cá, hải sản, trái cây, uống nhiều nước (tối thiểu 2 lít nước mỗi ngày), sữa và canh. Món ăn yêu thích của Hà là rau lang luộc. Mỗi bữa, Hà đều ăn hết một đĩa to. Rau lang là món ăn lợi sữa, lành tính cho các mẹ sau sinh. Mẹ cần ngủ đủ giấc và cho bé bú càng nhiều càng tốt để gọi sữa về. Hút sữa theo chu kỳ đều đặn, cách nhau 3 tiếng cũng là cách để kích sữa.”
Thu Minh
Trong thời gian nuôi con nhỏ, nữ ca sĩ Thu Minh không chỉ giảm cân luôn mà chọn cách nuôi con hoàn toàn bằng sữa mẹ. Cô cũng từng khoe tủ sữa trữ đông hoành tráng dành cho con trai. Cô cho biết để đảm bảo những lúc mình đi diễn xa con vẫn có đủ sữa bú, cô luôn cố gắng duy trì chế độ ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng để có đủ sữa cho bé bú.
Dù quay trở lại với công việc sớm, Thu Minh vẫn trữ được cả tủ sữa cho con.
