Khám phá bí quyết giữ mãi tuổi trẻ của Lưu Diệc Phi, một trong những ngôi sao sáng nhất của làng giải trí Hoa Ngữ.
Lưu Diệc Phi được người hâm mộ đặt cho danh xưng “thần tiên tỷ tỷ” chính một phần nhờ vào vẻ ngoại xinh đẹp, trẻ trung và tràn đầy sức sống của cô nàng. Vậy hãy xem điều gì đã quyết định để trẻ mãi như Lưu Diệc Phi nhé!
Lưu Diệc Phi một nữ diễn viên nổi tiếng của Hoa Ngữ. Cô nổi lên nhanh chóng không chỉ nhờ nét đẹp mà bên cạnh đó là làn da căng mịn đã giúp người đẹp ghi dấu ấn trong lòng người hâm mộ.
Làn da sáng mịn hồng hào, như mặt trời và thần thái tươi trẻ, dù mỹ nhân đã 27 tuổi nhưng nhan sắc của cô vẫn rạng ngời và quyến rũ.
Dù đã cần kề U30 thế nhưng làn da của Diệc Phi lại chẳng có dấu hiệu nào nổi lên điệu đà. Vì vậy cô làm không ít chị em trong cộng đồng cảm thấy thực sự ngưỡng mộ.
Trong một cuộc phỏng vấn riêng với mỹ nhân tài năng này, cô nàng đã không ngần ngại chia sẻ những bí quyết dưỡng da của mình để giải tỏa nỗi lòng của người hâm mộ.
Lưu Diệc Phi khuyến khích các chị em làm việc trong văn phòng cần dành thời gian để vận động. Bạn có thể lựa chọn các bài tập vận động như chạy, nhảy dây, bơi. Nên tập tối thiểu mỗi tuần 3 lần. Điều này không chỉ giữ cho cơ thể khỏe mạnh mà nó còn giúp cơ thể bạn luôn thon thả, tràn đầy sức sống.
Để duy trì nhan sắc, Diệc Phi còn tập cho mình thói quen uống Collagen và thực phẩm chứa nhiều Vitamin E mỗi ngày.
Người đẹp họ Lưu thường ăn đủ chất vào bữa sáng. Trong ngày cô ăn nhiều hoa quả, đặc biệt là chuối, táo, dâu, quả chanh… Cô cũng rất thích sử dụng yến mạch cho các bữa ăn thay vì cảm giác ngán ngẩm.
Một bí quyết khác của “thần tiên tỷ tỷ” này chính là cô luôn chọn cho mình những món ăn dạng lỏng, chuẩn hạn như súp.
Trong những bí kíp đó, có một câu chia sẻ của cô làm nhiều người bất ngờ, đó là mỗi sáng cô nàng thường uống nước khoáng để rửa mặt việc này giúp cung cấp oxy và chất dinh dưỡng cho da giúp làm sạch lỗ chân lông, làm sáng và đem lại sức sống cho làn da.
Thật ra, đây là một mẹo nhỏ của người đẹp, các bạn cũng có thể học hỏi nhưng hãy tham khảo kĩ hướng dẫn trên mạng trước nhé!
Một lưu ý trong việc dưỡng da mà Diệc Phi luôn nằm lòng, đó là cấp ẩm cho da.
Người đẹp cũng nhắc đi nhắc lại nhiều lần rằng để da luôn “đầy đủ” chất dinh dưỡng mỗi ngày.
Ngoài làn da “trăng bóng thanh ngọc,” Lưu Diệc Phi còn luôn chú ý đến việc giữ hình tượng về vẻ bên ngoài mạnh mẽ, thon gọn của mình. Người đẹp từng tiết lộ, để có được hình thể xinh đẹp như vậy chính nhờ vào việc bổ sung chế độ dinh dưỡng mỗi ngày.
Bên cạnh đó, cô vẫn luôn dành thời gian để chạy bộ, leo núi, bơi lội, mỗi tuần ít nhất là 2-3 lần…
Thêm vào đó, những lúc rãnh rỗi người đẹp thường xuyên dành thời gian để tập luyện khiêu vũ, rèn luyện các cơ giúp thân hình thêm uyển chuyển, linh hoạt.
Nhìn nhan sắc kiêu diễm này, mấy ai có thể đón đoán cô nàng sắp đặt chân đến ngưỡng 30 tuổi cơ chứ!
