Hà Anh chia sẻ những trải nghiệm, cảm xúc về thời kỳ mang thai và hành trình sau sinh, đầy cảm động và ý nghĩa.
Hà Anh, sau khi mang bầu và sinh con, thường xuyên chia sẻ những trải nghiệm, cảm xúc của bản thân về việc thai kỳ, sinh nở trên mạng xã hội và được nhiều người ủng hộ. Gần đây, cô đã có những động thái đặc biệt liên quan đến việc sinh mổ và phục hồi sau sinh mổ.
Hà Anh cho biết khi mang thai, cả cô và chồng đều mong muốn sinh thường và trước khi sinh, các bác sĩ cũng tư vấn rằng cô có thể sinh tự nhiên. Tuy nhiên, đến “phút thứ 89” thì kế hoạch đã thay đổi vì bé Myla có kích cỡ quá lớn mà nữ diễn viên cần chỉ còn một nửa.
Bắt đầu, cả Hà Anh và chồng đều mong muốn sinh thường để có nhiều lợi ích cho cả 2 mẹ con.
“Muốn có con thì phải chấp nhận đau đớn, vật vả và cả những việc xô bồ”
Trước đây, Hà Anh đã từng chia sẻ khá kỹ càng về ca sinh mổ của mình nhưng nhiều người vẫn quan tâm đến quá trình phục hồi sau mổ và một siêu mẫu như cô quan tâm thế nào đến việc sau mổ sẽ theo mình suốt bao nhiêu tháng.
Câu trả lời của Hà Anh là:
“Tôi dồn nhận việc mổ sinh con một cách rất bình thường”.
“Hiện tại trong quá trình hồi phục việc sau sinh của tôi vẫn đang dần co lại. Tuy nhiên nếu sau này nó có không được đi nhiều, không biến đi mất, thì cũng chẳng sao.
Tôi có nói chuyện với cô bạn là Hoa hậu hoàn vũ Natalie Glebova, hỏi cô ấy về việc sau của cô ấy thế nào, cô ấy có bảo thuốc gì để hết sẹo không thì cô ấy trả lời: “Tớ không bôi thuốc gì cả. Giờ việc sẹo của tớ vẫn nổi gồ lên một ít, và màu khác với các phần da khác” (Con Natalie 2 tuổi) – lại càng càng củng cố cho suy nghĩ của tôi, có sẹo do sinh con cũng chẳng phải lấn cấn.
Sau ca sinh mổ, Hà Anh thản nhiên đón nhận đau đớn, vật vả hay những việc xô bồ, việc rạn.
Có chỉ em sợ rằng chê xấu – thì xin tha, nếu chê yêu chúng ta thật lòng, yêu con thật lòng, thì việc sẹo ấy sẽ càng làm chúng ta.
Còn nếu hộc có thái độ chê bai việc sau sinh con không còn được hoàn hảo? Nên kiểm tra trước và đừng sinh con cho anh ta, và có lẽ tốt nhất là đừng lấy anh ta làm chồng.
Không có gì thành phố cuội này có được mà không phải trả một cái giá nào đó”, nữ siêu mẫu chia sẻ thêm.
“Đau sau mổ còn hơn cả chuyến dạo”
Sau ca sinh mổ của mình, Hà Anh rất ra kinh nghiệm rằng phụ nữ sinh mổ sau đó phải chịu đau đớn hơn cả khi chuyển dạ.
“Đau! Đúng vậy! Không có ai mổ mà sau đó không cảm thấy đau cả. Ngày đầu tiên và ngày thứ hai hãy xác định là chỉ nằm đươc trên giường bệnh. Cần đau coi như còn đau hết cả việc mổ lẫn này. Những ngày đầu con khóc, các bậc bố mẹ không biết phải làm gì, luống cuống, kèm theo đau đớn, hãy xác định là giấc ngủ đêm sẽ gần như 0..
.
Với cô, con là món quà tuyệt vời nên mẹ chỉ cần thiệt thòi cũng chẳng sao.
Vậy nhưng cô may mắn vì luôn có sự trợ giúp của bác sĩ, y tá và gia đình trong những ngày vừa bận rộn về việc chăm sóc em bé.
“Cũng may vì bệnh viện rất hiền đại, ấn nút có thể nâng lên từ bệnh nền tôi không phải vất vả ngồi dậy hay nằm xuống để ảnh hưởng đến việc mổ. Ngoài ra y tá trực 24/24 thường xuyên truyền thuốc giảm đau và thuốc kích thích có thể cảm màu.
Bác sĩ có lên thêm, kiểm tra sức khỏe và việc mổ và có dẫn chắc rằng ngày hôm sau hãy gần ngồi dậy, và để lại một chất để ruột không bị dính vào nhau, sản dịch ra nhanh và việc mổ hồi phục nhanh hơn.
Qua ngày, tôi có giấc ngồi dậy, và có giấc ngồi ghế sofa phòng khách ngồi, mọi thực sự cảm nhận việc đau đẻ. Việc đau đẻ ở ngay vùng bụng nên không thể đừng thẳng dậy được.
Chống diễn vội, hãy ôm bụng đi lom khom, chăm chăm từ bục ra ghế sofa ngồi xuống rồi thì hãy. Thấy xong lại cười. Quan trọng nhất, tinh thần phải vững, đừng là ghét, kêu gào, thường tránh phần, nhắm nhắm, rền rĩ sẽ càng mệt mới hơn, lại nhiều nếp nhăn trên mặt.
Cũng lưu ý theo sức và sự chịu đựng của bản thân, khi có nhiều, khi có ít. Đau quá thì xin thêm thuốc giảm đau để uống. Thuốc được bác sĩ chỉ định, không hại mẹ, hại con, hại sữa. Không việc gì phải kiểu gì cũng phải chịu đau. Nếu tận dụng được các phương tiện để giúp đỡ thì nên tận dụng.
Ông xã luôn ở bên giup đỡ Hà Anh để cô có thể nhiều thời gian nghỉ ngơi sau sinh.
Ngày thứ 2, bước vào phòng, bác sĩ thấy cảnh tôi đang ngồi trên ghế, bác thật lần: “Đời tuyệt vời quá, mẹ Hà Anh giỏi quá!” Tôi cứ ngượng ngùng, tôi có giỏi gì đâu, cũng khổ cực một chất một chất một.
Ngày thứ ba sau khi đã chống đẩy và nằm tay cho vợ đi từng bước ở hành lang. Vợ chống trở về để quyên đi cái đau, khi mắt vợ bảo chống đưa và nằm nghỉ.
Quan trọng, hãy cố gắng nhưng lương sức của mình. Đừng cố gắng làm lương sức hay trầm cảm… Ngày thứ 3, 4, 5 trong bệnh viện là những ngày chiến đấu thực sự để “đánh bại” cái mệt, cái mỏi, cái mất ngủ, lo lắng, và cái đau (đau có từ cung, đau về mổ và đau đau đẩy ngược do con bú mạnh mà sữa chưa về).
Theo quan niệm của Hà Anh, thời gian sau sinh thì sức khỏe tinh thần của người mẹ cũng rất quan trọng. Cô luôn tự nhủ:
“Đau mấy, khó mấy rồi cũng sẽ qua, cũng như cái gì rồi cũng sẽ có hồi kết. Người khác làm được thì tôi cũng làm được.”
Quan trọng nhất là tinh thần bản thân, sau là sự trợ giúp của mọi người, mẹ, y tá, cô bảo mẫu và quan trọng nữa là chồng của mình. Có tình yêu ở bên, có phương tiện, có lý trí, thì không gì là không vượt qua được”.
Không kiêng cữ gì nhiều, 3 tháng sau sinh Hà Anh đã bế cả con đi du lịch.
Sau khi về nhà, Hà Anh vẫn cảm thấy việc mổ đau và cũng khác biệt mới. Vậy nhưng cô vẫn ráng đi lại, thậm chí còn ra ngoài ăn tối hay đi dạo cùng chồng để có thể khỏe lại hơn.
Về vấn đề ăn uống, cô khuyên các mẹ nên ăn uống bình thường không quá bồi bổ gây stress, bình tĩnh đón nhận sự giúp đỡ của chồng, mẹ cũng như mọi người. Đừng hoang mang nghe lời khuyên của nhiều người để áp dụng linh tinh. Quan trọng là biết chấp nhận và tuần theo lối tự nhiên.
