Đau nửa đầu là triệu chứng thường gặp nhưng không phải ai cũng biết cách chữa trị.
ĐAU NỬA ĐẦU LÀ GÌ?
Đau nửa đầu là một loại bệnh thần kinh thường chỉ xảy ra ở một bên đầu với các triệu chứng đau nhức dữ dội, buồn nôn, nhạy cảm với âm thanh, ánh sáng.
Chứng bệnh này có thể xảy ra với bất cứ ai, ở bất kỳ lứa tuổi nào và có thể kéo dài trong vài giờ, thậm chí là vài ngày. Đau ở nửa đầu có thể xuất hiện ở trẻ nhỏ lẫn những người trưởng thành. Phụ nữ thường có nguy cơ đau một nửa đầu nhiều hơn đàn ông. Và điều đặc biệt của bệnh này là nó có thể di truyền qua nhiều thế hệ.
Hai dạng đau nửa đầu
Đau nửa đầu không có triệu chứng báo trước
Thường xuất hiện vào buổi sáng khi mới ngủ dậy, có khi là ban đêm và ít khi xảy ra vào ban ngày. Cơn đau thường phát triển từ từ và đạt đỉnh cao sau vài giờ. Lúc đầu chỉ đau ở một bên đầu (thường ở vùng thái dương – trán) rồi dần dần lan ra cả đầu – đau chủ yếu là ở phần sọ, ít khi thấy đau ở phần mặt.
Loại đau này có đặc điểm là đau theo nhịp đập của mạch và nâng lên khi vận động nên bệnh nhân cần được nằm trong buồng tối yên tĩnh. Kèm theo đó có thể có triệu chứng buồn nôn và nôn, mạch chậm, huyết áp đột ngột khi có thể cao và nhạy cảm với các stimuli.
Cơn đau thường kéo dài từ vài giờ đến vài ngày và để lại cảm giác ê ẩm trong đầu sau đó.
Đau nửa đầu có triệu chứng báo trước
Thường khởi đầu bằng những triệu chứng thần kinh như khó chịu ở vị trí nào hoặc thấy nheo mắt rồi phát triển dần dần trong 5-20 phút, kéo dài ít nhất 60 phút. Tiếp theo là đau nửa đầu, buồn nôn và sợ ánh sáng. Có thể rối loạn thị lực cùng với phía có đau nửa đầu, có cảm giác dị cảm như kiến đốt, kim châm, yếu nửa người hay nói khó khăn hoặc mất ngôn ngữ.
Các triệu chứng thường chỉ kéo dài dưới 60 phút và sẽ hồi phục hoàn toàn – đây là địa điểm khác biệt lớn nhất để phân biệt với những chứng đau đầu khác.
NGUYÊN NHÂN GÂY BỆNH LÀ GÌ?
Hiện nay, nguyên nhân dẫn đến chứng đau nửa đầu vẫn chưa được xác định rõ ràng. Người ta nghi ngờ rằng chúng là kết quả của một hoạt động bất thường trong não. Điều này gây ảnh hưởng đến các dây thần kinh giao tiếp cùng như các mạch máu trong não.
Dù không thể xác định được chính xác nguyên nhân nhưng các chuyên gia cũng đã tìm ra được một số yếu tố được cho là có thể kích hoạt chứng bệnh đau nửa đầu:
– Thay đổi về nội tiết:
phụ nữ có thể bị đau một nửa đầu trong kỳ kinh nguyệt do thay đổi hormone.
– Thay đổi về cảm xúc:
căng thẳng, trầm cảm, lo lắng, kích động, sốc.
– Thay đổi về cơ thể:
mệt mỏi, ngủ không đủ giấc, đau vai gáy. Một số lượng huyết áp giảm và huyết áp thấp cũng có thể khiến bạn bị đau ở nửa đầu.
– Chế độ ăn uống:
Rượu và caffeine có thể góp phần gây ra chứng đau ở nửa đầu. Một số thực phẩm cũng có thể là nguyên nhân như socola, pho mai, trái cây có múi. Mất nước cũng có thể gây đau.
– Tác dụng phụ của thuốc:
thuốc ngủ, thuốc điều trị hormone (HRT) và thuốc tránh thai kết hợp có thể là tác nhân kích thích bệnh.
– Tác động của môi trường:
ảnh hưởng môi trường khô chịu, mùi khói thuốc, tiếng ồn lớn cũng có thể khiến bạn bị đau. Sự thay đổi nhiệt độ, ánh sáng cũng ảnh hưởng không nhỏ.
TRIỆU CHỨNG CỦA BỆNH LÀ GÌ?
Trong thực tế, căn đau ở nửa đầu không chỉ có duy nhất một triệu chứng là đau đầu mà còn có những dấu hiệu báo trước hay kèm theo. Một cơn đau nửa đầu thường diễn ra hình trái qua 4 giai đoạn với các triệu chứng riêng. Tuy nhiên không phải bất cứ ai cũng trải qua đầy đủ cả 4 giai đoạn.
Tiền triệu
Trước khi bắt đầu xảy ra cơn đau ở nửa đầu, bạn có thể bắt đầu nhận thấy những sự thay đổi như những dấu hiệu sắp đến:
– Tạo bồn
– Thay đổi tâm trạng, từ trầm cảm sang phấn khích
– Thèm ăn
– Đau cục bộ
– Khát nhiều, hay tiểu tiện
– Ngáp nhiều
Aura (hào quang)
Tình trạng này có thể diễn ra trước hoặc trong khi đau nửa đầu bắt đầu. Hầu hết mọi người đều bị đau mà không cần trải qua giai đoạn này.
Thông thường trong giai đoạn này, chúng ta sẽ bị rối loạn thị giác, nhạy cảm với ánh sáng, mất mát. Đôi khi cũng bị ảo giác khứu giác (người mù mà không có), ngứa ran hoặc ê ẩm, rối loạn ngôn ngữ, chóng mặt.
Mỗi triệu chứng này diễn ra dần dần trong vài phút và sau đó có thể kéo dài từ 20-60 phút.
Nhức đầu
Đau này xảy ra trong khoảng từ 4-72 tiếng nếu không được điều trị kịp thời. Tần suất xảy ra các cơn đau khác nhau tùy thuộc từng người. Tình trạng đau cũng có thể thỉnh thoảng diễn ra vài lần trong tháng. Các đặc điểm cho giai đoạn này bao gồm:
– Đau nhức một bên (có thể bên phải hoặc bên trái)
– Nhạy cảm với âm thanh, ánh sáng
– Buồn nôn và nôn
– Tiêu chảy hoặc tạo bồn
– Nghẹt mũi và/hoặc chảy nước mũi
– Trầm cảm, lo âu nặng
– Các cơn nóng bừng và ớn lạnh
– Chóng mặt kéo dài
– Mất nước hoặc giữ nước, tùy thuộc vào phản ứng của từng cơ thể
Post-drome (hậu chứng)
Các postdrome (còn được gọi là hậu đau) là hậu bệnh thường gặp của các triệu chứng xảy ra sau khi kết thúc cơn đau ở nửa đầu. Có người sẽ cảm thấy mệt mỏi nhưng cũng có người lại thấy hung hăng. Trong khoảng 24 giờ, bạn sẽ gặp các triệu chứng:
– Mệt mỏi, thiểu tập trung
– Sa sút trí tuệ
– Chóng mặt
– Suy nhược
ĐIỀU TRỊ ĐAU NỬA ĐẦU NHƯ THẾ NÀO?
Hiện tại không có phương pháp nào được coi là hiệu quả nhất để chữa chứng bệnh này. Tất cả mọi cách điều trị đều chỉ nhằm mục đích giảm các triệu chứng. Thay đổi lối sống có thể giúp làm giảm tần suất xuất hiện của cơn đau như:
– Ngủ đủ giấc;
– Uống nhiều nước;
– Tránh một số loại thực phẩm không tốt;
– Tập thể dục thường xuyên.
Cần nhắc tìm kiếm những phương pháp chữa trị khác nếu các thay đổi trên không có hiệu quả như mong muốn.
