Nghiên cứu của Đại học Flinders (Úc) chỉ ra thêm một triều chứng có thể báo hiệu bệnh cao huyết áp tiềm ẩn.
Công bố các kết quả trên tập chí khoa học
npj Digital Medicine
, các tác giả cho biết họ đã thu thập dữ liệu sức khỏe của gần 12.300 người ở độ tuổi trung niên và phát hiện mối liên hệ đáng ngại giữa chứng ngáy ngửa và bệnh cao huyết áp.
Việc ngáy ngửa và vào ban đêm có thể cho thấy bạn đang bị cao huyết áp mà không hay – Minh họa AI: Anh Thư
Tất cả những người tham gia nghiên cứu được đặt một cảm biến bên dưới nệm giường để theo dõi chi tiết giấc ngủ ban đêm.
Họ cũng được yêu cầu sử dụng một máy đo huyết áp chuẩn tại nhà.
Kết quả cho thấy 15% các tình nguyện viên tham gia nghiên cứu ngáy trên 20% thời gian ngủ mỗi đêm và nhiều người trong số họ mắc bệnh cao huyết áp mà có thể không hay,
“Chúng tôi quan sát thấy rằng ở những người ngáy thường xuyên, nguy cơ mắc chứng tăng huyết áp không kiểm soát gần như gấp đôi. Nguy cơ này gần như tăng gấp đôi nữa ở những người ngáy thường xuyên và bị ngưng thở khi ngủ” – tờ SciTech Daily dẫn lời GS Danny Eckert, tác giả chính.
Theo các tác giả, mối liên hệ giữa ngáy ngửa và cao huyết áp xuất hiện theo 2 chiều.
Người bệnh cao huyết áp có khả năng ngáy cao hơn; trong khi chính tình trạng ngáy ngửa là một yếu tố tăng nguy cơ mắc cao huyết áp, bởi tiềm năng ngáy không chỉ khiến bản thân người đó khi đi ngủ không ngon.
Các tác giả khuyên rằng nếu bạn bị xỉn màu vào buổi đêm, hoặc tự thấy mình có ngủ khi ngáy, hoặc có các dấu hiệu ngáy không đủ giấc, buồn ngủ quá mức… thì nên trao đổi với bác sĩ hoặc chuyên gia về giấc ngủ.
Ngoài ra, chứng ngáy ngửa như một dấu hiệu cho thấy bạn nên kiểm tra huyết áp.
Nghiên cứu cho thấy chứng ngáy ngửa là một trong các dấu hiệu đầu tiên của bệnh cao huyết áp.
Các tác giả cho biết họ đang tiếp tục tìm hiểu xem việc điều trị chứng ngáy ngửa có thể góp phần ổn định mức huyết áp hay các rối ro liên quan đến bệnh này hay không.
Theo Anh Thư
[Tên nguồn]
Uống cà phê vào buổi sáng khi chưa ăn gì làm tăng nồng độ axit trong dạ dày, dễ dẫn tới chứng khó tiêu và ợ nóng.
Vì nghe lời những người xung quanh, người phụ nữ đã phải sống chung với đồi nhân tạo ở vùng kín suốt 9 năm, mới đây khi vào viện thẩm khám…
Ông được biết tới với biệt hiệu Hải Thượng Lãn Ông, được mệnh danh là vị đại danh y trong bầu trời y học Việt Nam. Dù trải qua hàng trăm năm…
Người bệnh tiểu đường cần nắm rõ dấu hiệu tăng đường huyết vào ban đêm để có biện pháp phòng tránh kịp thời.
Bệnh tim mạch khác
