Khám phá bí quyết làm đẹp của những người phụ nữ nổi tiếng ngoài 50 tuổi, với những phương pháp tự nhiên dưới đây.
Tiết lộ bí quyết làm đẹp của Lưu Hiểu Khánh, Đôn Bích Hà, Cửu Lợi, Triệu Nhã Chi…
Lưu Hiểu Khánh (62 tuổi)
Lưu Hiểu Khánh được mệnh danh là người đẹp không tuổi ở làng giải trí Hoa ngữ.
Chị được biết đến là người đẹp không tuổi, Trung Hoa đề nhất quốc bảo như vậy ngoài 60. Bà không ít lần dành nhiều tâm huyết để duy trì nhan sắc. Tuy nhiên, bà hoàn toàn phụ nhận điều này.
Nếu diễn viên kỷ cựu tiết lộ bí quyết trẻ mãi của bà là ăn nhạt, sinh hoạt điều độ, không hút thuốc và đặc biệt chăm chỉ tập thể dục. Ngoài ra, ăn cay cũng là bí quyết sở hữu làn da mịn màng của bà. Là người Tứ Xuyên, việc ăn cay là sở thích từ khi còn trẻ của Lưu Hiểu Khánh.
Đôn Bích Hà (52 tuổi)
Hình ảnh diễn áo tắm mới đây của Đôn Bích Hà gây ngỡ ngàng vì phong độ trẻ đẹp.
Đối với cơ thể 52, Đôn Bích Hà áp dụng những nguyên tắc làm đẹp sau:
Ăn táo và kiwi vào buổi sáng: Đôn Bích Hà cho biết cô thường ăn 1 quả táo mỗi ngày. Nó giúp ích cho việc giảm cân và chống lão hóa. Nếu diễn viên có thể thay thế táo bằng kiwi hoặc xoài. Trong đó, kiwi là loại quả thậm chí giúp hạn chế sự tích tụ melanin trong cơ thể, giúp da tráng sáng.
Uống nhiều nước: Dù đã 52 tuổi nhưng Đôn Bích Hà lại có làn da mịn màng của cô gái 20. Bí quyết của cô là uống rất nhiều nước mỗi ngày. Cô không uống liên tục một lúc mà chia ra làm nhiều lần trong ngày, mỗi lần uống một lượng nhỏ để bổ sung nước nhiều nhất có thể. Đôn Bích Hà tin rằng không có phụ nữ xấu, chỉ có phụ nữ lười biếng làm đẹp cho bản thân.
Cửu Lợi (52 tuổi)
Nhan sắc mãi không đổi qua nhiều năm hoạt động nghệ thuật của Cửu Lợi.
Cửu Lợi sinh năm 1965, là minh tinh nổi tiếng hàng đầu của làng giải trí Hoa Ngữ và Châu Á. Dù đã ngoài 50 nhưng vẫn sử dụng đồ ăn của Microsoft cho biết cô mỗi 29 tuổi. Bí quyết trẻ mãi của Cửu Lợi là luôn ngủ đủ giấc, sau giấc, ăn thực phẩm thanh đạm và tích cực vận động mỗi ngày.
Hằng ngày vào sáng sớm, Cửu Lợi đều thực hiện động tác ngồi dậy 150 lần. Những ngày không quay phim, cô thích đi đánh cầu lông, tennis. Cửu Lợi nói: “Đây là những bài tập vận động toàn thân, không chỉ giúp điền hòa cơ thể mà còn giúp toàn thân, cơ thể trao đổi chất nhanh hơn và đào thải chất bẩn trong da qua mồ hôi.”
Triệu Nhã Chi (63 tuổi)
Khó tin “Quan Âm” Triệu Nhã Chi đã 63 tuổi.
Ở tuổi 63, Triệu Nhã Chi vẫn trẻ đẹp như thời 20 tuổi. Bà chia sẻ bí quyết làm đẹp của mình như sau: “Mỗi tuần tôi tập luyện khi công từ 3-4 lần, trong thời gian tập, tôi vẫn xem tivi. Như thế, tôi vừa biết thêm được nhiều thông tin, vừa giúp cho thân hình khắc đẹp.”
Ngoài ra, cô còn thường đi bơi: “Tôi thường xuyên cùng con đi bơi, đó là động lực giúp tôi duy trì vận động. Dục người khác bơi cũng là hoạt động thể lực. Việc di chuyển trong nước có thể giúp cho cơ thể cải thiện các bệnh mạn tính.”
