Một bà lão 92 tuổi đã chiến đấu suốt 43 năm để chống lại bệnh ung thư, tìm thấy sức mạnh sống và nghị lực vô biên trong cuộc đời.
Bà Lưu Tùng Hân.
Năm 1975, bà Lưu Tùng Hân được chẩn đoán mắc bệnh ung thư vú. Sau phẫu thuật năm đó, bà lại bị tái phát đến 3 lần, với lần đầu bà Lưu còn tưởng như không còn hy vọng đến cuối cùng bà lại từ cõi mộng trở về. Đến tận hôm nay trải qua hơn 40 năm chống chọi với ung thư, bà Lưu vẫn rất khỏe mạnh, cuối cùng bà đã tổng kết lại 4 điều kinh điển chống lại ung thư.
1. Rất nhiều người không chết vì bệnh mà chết vì sự sợ hãi
Bà Lưu Tùng Hân kể về một trường hợp điển hình: Năm 1975, có một đồng nghiệp cùng bà Lưu cũng bị chuẩn đoán ung thư gan. Sau khi biết tin, ông ta đã rất sốc và không ăn uống gì trong những ngày sau đó. Bởi ông biết ung thư gan là “vua” của các bệnh ung thư, bệnh này chỉ có chờ chết. Vì vậy, tinh thần của ông suy sụp kéo theo trạng thái ngày càng gai gắt và yếu ớt. Một tháng sau đó, đồng nghiệp của bà Lưu đã chết.
Đối với người bệnh, vui vẻ lạc quan là yếu tố quan trọng nhất. (Ảnh minh họa)
Từ bài học của người đồng nghiệp, nên sau khi biết tin mình bị ung thư, điều đầu tiên bà Lưu làm là điều chỉnh tâm lý của mình. Bà nói:
“Thay vì buồn bã, chúng ta phải suy nghĩ tích cực. Tôi không thể ngồi để chờ đợi cái chết, tôi phải sống để chiến đấu với căn bệnh, như vậy cuộc sống mới có ý nghĩa”.
Do vậy, bà Lưu luôn tích cực hợp tác với bác sĩ, uống thuốc đúng giờ, thường xuyên tập thể dục và luôn duy trì thái độ lạc quan.
2. Tin tưởng vào bác sĩ và điều trị khoa học
Vào tháng 11/1975, bà Lưu được chẩn đoán mắc bệnh ung thư vú, sau những năm phẫu thuật ung thư vú, bà lại trải qua phẫu thuật cắt bỏ toàn bộ từ cung.
Vào tháng 6/1987, bà Lưu kiểm tra, các tế bào ung thư di căn đến phổi bên trái. Do bệnh tình phức tạp, khi đó các phương pháp y tế còn lại hầu như không tốt, phương án điều trị khó thống nhất. Bà Lưu chủ động yêu cầu bác sĩ phẫu thuật mở lồng ngực kiểm tra. Bà nói với bác sĩ:
“Sau khi phẫu thuật mở ngực có thể cắt bỏ khối u, nếu không có phương pháp nào cắt bỏ thì tôi cũng không hy vọng”
.
Với tinh thần mạnh mẽ, bà Lưu đã vượt qua 3 cuộc phẫu thuật, và giành lại sự sống.
Bà lại nói:
“Nếu có vận đen chị lở trong quá trình phẫu thuật, tôi sẽ viết giấy cam đoan tình nguyện yêu cầu thực hiện phẫu thuật, và nếu rủi ro không liên quan đến bệnh viện. Mặc dù, cuộc phẫu thuật này vồ cùng mạo hiểm, nhưng có thể chẩn đoán chính xác được bệnh của tôi, ngay cả khi tôi không được cứu, nhưng vẫn có thể tích lũy kinh nghiệm làm sáng và có lợi cho những bệnh nhân khác”
.
Trải qua những năm hợp tác điều trị, không chỉ các hạch bạch huyết ở phổi được tiêu đi mà thể chất của bà Lưu hồi phục tương đối tốt, bà lại một lần nữa không đều hạng “con ma” ung thư, và lần thứ 3 đi qua cửa tử. Việc bà Lưu đã chiến đấu chống lại bệnh ung thư trong hơn 40 năm là chứng minh thuyết phục nhất cho việc ung thư có thể đánh bại, bệnh ung thư không phải là cái chết.
3. Sau khi bị bệnh, cần phải rất yếu, nhất định phải tập thể dục
Là một bệnh nhân ung thư, bà Lưu đã trải qua quá trình điều trị chống ung thư vô cùng dài và đậu khó, phẫu thuật và thuốc đã khiến cơ thể bà Lưu rất yếu, nên cần phải hồi phục từ từ. Hiện tại, bà Lưu không những hồi phục sức khỏe gần như hoàn toàn mà còn có thể sống thứ đời như những người bình thường khác. Bà nói, bí mật chính là kiên trì tập thể dục, tứng cường thể chất.
Kiên trì vận động, luyện tập khi có công
Người bệnh muốn tăng cường thể chất, nhất định phải tập thể dục.
Trong nhiều thập kỷ chiến đấu với ung thư, bà Lưu không ngừng tập luyện thân thể. Vì tuổi đã cao, không vận động được mạnh, bà học một vài loại khí công với mục đích tăng cường thể chất. Bà cũng khuyến khích tùy theo thể trạng, sức khỏe từng người thì có thể chọn những môn thể thao khác phù hợp với bản thân.
Chăm chỉ lắm việc nhà
Khi bà Lưu gần 60 tuổi, chống bà đột nhiên qua đời vì cơn đau tim. Con gái của bà đã kết hôn và bà Lưu phải sống một mình trong thời gian dài. Các công việc như đi chợ, nấu ăn, vệ sinh các nhân bà đều tự mình hoàn thành, trong cuộc sống bà có thể tự chăm sóc bản thân đến tận bây giờ. Theo bà, việc duy trì những công việc sinh hoạt hàng ngày là cách để bản thân luôn vận động, giúp giảm bớt nguy cơ trượt chân.
4. Chế độ ăn uống “nghiêm ngặt”, không ăn thức ăn chế biến
Trong cuộc chiến đấu với bệnh tật, chế độ ăn uống của bà Lưu cũng khác với người bệnh thường.
Ít dầu và ít muối hơn
Dầu và muối là 2 thực phẩm càng ăn ít càng tốt.
Ăn ít dầu là điều điều đầu tiên bà muốn nhấn mạnh. Bà Lưu cho rằng, ăn nhiều dầu sẽ gây nên nhiều bệnh về tim mạch đặc biệt là đối với người bệnh như bà.
Theo sau là ăn ít dầu mỡ. Bà chủ yếu ăn những thực phẩm hấp, nhưng món chiên, nướng, hầm bà cho rằng rất ít dầu, thêm chút là không cho muối, bà chỉ cho một chút nước tương.
Cố gắng không ăn thức ăn chế biến, nướng
Bà Lưu chủ yếu viên nén thực ăn, và không ăn những món chiên dầu mỡ. Bà biết rằng, ăn những thực phẩm chiên dầu mỡ ở nhiệt độ cao sẽ sinh ra chất gây ung thư, nên những người bệnh đặc biệt là những người đã mắc ung thư như bà tuyệt nhất không ăn.
