Một số lưu ý hữu ích dành cho người gầy muốn cải thiện cân nặng một cách an toàn và hiệu quả.
Người gầy thường mắc phải một số sai lầm:
– Ăn nhiều cảm giác như ăn ít thực tế và rau quả
– Không ăn rau quả
– Cả ngày chỉ ăn 1 loại rau
– Thích ăn các món tủ, nên ít đồi bữa
– Thường thích ăn thịt, ít ăn cơm,…
Vóc dáng chuẩn, đầy đặn là mong ước của nhiều cô gái (ảnh minh họa)
Mỗi loại thực phẩm có chứa một số chất thiết yếu cho cơ thể, nên việc ăn đa dạng các loại thực phẩm rất quan trọng, đặc biệt là với những người gầy muốn tăng cân, vì cơ thể người gầy thường bị thiếu hụt nhiều vi chất. Những người gầy thường gặp phải các vấn đề như: ăn ít, chán ăn, ăn nhiều nhưng không hấp thu được, bỏ bữa,…
Có thể chứng tỏ rằng người gầy bị tích tụ nhiều độc tố do thực phẩm hiện nay chứa nhiều độc tố, chất bảo quản, nên việc hấp thu và tiêu hóa kém, đồng thời hệ miễn dịch yếu dẫn đến tình trạng mất nước, chán ăn. Chính vì vậy người gầy cần tăng cường bổ sung các chất chống oxy hóa để thanh lọc thải độc cho cơ thể giúp tăng cường sức khỏe tổng thể, tăng khả năng hấp thụ và tiêu hóa thức ăn.
Chúng ta thường thanh lọc cơ thể bằng một số thực phẩm như: nước chanh, nước gừng, nước dưa chuột, detox nước rau quả,… thanh lọc bằng những cách này rất dễ bị đau dạ dày và rất nguy hiểm với những người bị huyết áp thấp. Đặc biệt sau những đợt thanh lọc bằng các loại thực phẩm này dễ tiêu hóa thường không đến định hoặc bị rối loạn tiêu hóa kéo dài vì lợi khuẩn bị chết hết làm mất cân bằng hệ vi sinh vật đường ruột sau những đợt thanh lọc thông thường này.
Thanh lọc có thể giúp tăng cường sức khỏe, là tiền đề giúp tăng cân
Bí quyết thoát kiếp cò hương người gầy nên biết
Bạn đang quá bận rộn với công việc không đảm bảo được chất lượng bữa ăn hàng ngày, bạn không ăn được nhiều, hệ tiêu hóa kém hấp thu hoặc luôn bị stress, căng thẳng, khó ngủ? Tảo Spirulina là một loại thực phẩm xanh có đặc biệt giúp người gầy khắc phục được tất cả các vấn đề này.
Tảo Spirulina là một siêu thực phẩm có chứa đến hơn 100 chất dinh dưỡng toàn diện, đầy đủ các chất dinh dưỡng thiết yếu cho cơ thể, đây là một thực phẩm được Tổ chức Y tế Thế giới khuyến dùng và khẳng định đây là “Thực phẩm bảo vệ sức khỏe cho loài người trong thế kỷ 21”. Tổ chức IIMSAM của Liên Hiệp Quốc đã sử dụng tảo Spirulina chữa bệnh suy dinh dưỡng, giúp tăng cân cho hơn 2 triệu trẻ em và người già trên thế giới.
Tảo Mặt Trời tăng cân có thành phần 95% là tảo Spirulina nguyên chất, đồng thời bổ sung thêm vitamin C và khoáng chất kèm, là một công thức dinh dưỡng tự nhiên giúp người gầy tăng cân với 5 tác động:
1. Thanh lọc thải độc cho cơ thể:
nhờ các chất chống oxy hóa mạnh: phycocyanin, chlorophyll, beta-caroten,… giúp đào thải toàn bộ độc tố tích tụ lâu ngày trong cơ thể, giúp tăng cường hệ miễn dịch.
2. Cung cấp đến 100+ dưỡng chất giúp người gầy tăng cân nhanh:
Đặc biệt là hàm lượng đạm toàn tính cao (chiếm 65-70%, cung cấp đủ 18 loại trong tổng 20 loại axit amin càn thiết cho cơ thể) giúp nhanh chóng xây dựng, tái tạo các bó cơ, gầy.
3. Kích thích ngon miệng, tăng cảm giác thèm ăn:
Nhờ các chất kẽm và đầy đủ các vi chất thiết yếu quan trọng cho cơ thể cần.
4. Giúp ngủ ngon, sâu giấc, giảm căng thẳng stress:
Nhờ các vitamin nhóm B (từ B1-B12) và 2 axit amin tryptophan và phenylalanine.
5. Tăng cường khả năng hấp thu dinh dưỡng:
nhờ sự kết hợp hoàn hảo Tảo Mặt Trời & men vi sinh Bifina Nhật Bản giúp người gầy tiêu hoá và hấp thu thức ăn tốt nhất, có cảm giác thèm ăn và ăn ghi hấp thu được.
Đặc biệt, nhiều người gầy không hấp thu được thực ăn do thiếu lợi khuẩn đường ruột, các lợi khuẩn làm nhiệm vụ tiết ra các enzym tiêu hoá các thực ăn khó tiêu và giúp cho quá trình hấp thu chất dinh dưỡng từ thực ăn đã tiêu hoá vào máu để nuôi cơ thể. Người gầy ăn rất nhiều mà vẫn gầy là do thiếu các lợi khuẩn này trong đường ruột, khi cơ thể bị thiếu trầm trọng lợi khuẩn, sẽ dẫn tới tình trạng không thèm ăn, chán ăn, suy dinh dưỡng, suy kiệt cơ thể.
Bifina là men vi sinh do công ty Morishita Jintan Nhật Bản 126 tuổi đời sản xuất, sử dụng công nghệ độc phá SMC duy nhất trên thế giới, đưa lợi khuẩn vào đến tận ruột non và đại tràng, giải quyết các vấn đề rối loạn tiêu hoá, giúp cho hệ tiêu hóa khỏe mạnh.
Hơn nữa, 75% kháng thể là do lợi khuẩn sản xuất nên có đầy đủ lợi khuẩn sẽ giúp tăng cường kháng thể, không chỉ có nền tảng giúp tăng cân lành mạnh, mà còn có sức khỏe tổng thể tốt phòng ngừa bệnh tật.
Sử dụng Tảo Mặt Trời tăng cân và Men vi sinh Bifina là một giải pháp toàn diện giúp bạn tăng cân an toàn, không lo tích mỡ, không lo sụt cân sau khi ngưng sử dụng.
SĐK: 12409/2016/ATTP-XNCB – SĐK: 01787/2016/XNQC-ATTP
SĐK: 9726/2016/ATTP-XNCB – SĐK: 01230/2016/XNQC-ATTP.
Bộ sản phẩm tăng cân Tảo Mặt trồi và Men vi sinh Bifina
ĐC: Tầng 4, số 35A, ngõ 45, đường Trần Thái Tông, Cầu Giấy, Hà Nội ĐT: 024 73 04 69 69 – 0912 224 836 – 0936 404 366 Thời gian phát huy hiệu quả tùy thuộc vào cơ địa mỗi người
|