Bài viết chạm đến những cảm xúc chân thật của người phụ nữ mang thai và những thử thách trong cuộc sống hôn nhân.
Tôi và chồng quen nhau trong một lần tình cờ, khi anh chủ động giúp tôi mang túi đầy năng lực qua đường. Từ giây phút đầu tiên ấy, tôi đã cảm nhận được sự ân cần và tử tế từ anh. Chúng tôi bắt đầu hẹn hò, và chẳng bao lâu sau đó, tôi nhận ra anh chính là người đàn ông mà tôi muốn gắn bó suốt đời.
Cuộc hôn nhân của chúng tôi cứ thế trôi qua những ngày tháng yên bình. Chồng tôi là người đàn ông chu đáo, luôn quan tâm và chiều chuộng tôi đến từng chi tiết nhỏ. Anh sẵn sàng nhớ nhắc, làm mọi điều để khiến tôi vui lòng. Tôi cảm thấy mình thật may mắn khi có được một người chồng tuyệt vời như anh.
Khi tôi mang thai, niềm hạnh phúc như được nhân đôi. Dù phải đối mặt với những cơn nghén mệt mỏi, nhưng chồng tôi luôn ở bên, chăm sóc tôi từ bữa ăn, giấc ngủ. Anh dường như không hề khó chịu với những thay đổi tạm sinh lý khi mang thai. Dù vậy, đôi lúc tôi vẫn không tránh khỏi những phát giây căng thẳng, khó chịu vì sự thay đổi tâm sinh lý khi mang thai.
Một tối nọ, chúng tôi đi nhậu với bạn bè khuya. Bịnh thường, anh luôn bảo trước và cố gắng về sớm, nhưng lần này thì khác. Tôi nằm trong phòng, lo lắng chờ đợi, mà mãi vẫn không thấy anh về. Cần giấc ngủ minh tính khi cảm nhận có ai đó nằm bên cạnh. Tim tôi đập mạnh, tôi không dám tin vào mắt mình khi nhìn thấy gương mặt quen thuộc của chồng ngay sát bên. Trong ánh sáng mờ ảo của căn phòng, chồng tôi nằm đó, ánh mắt dịu dàng nhìn tôi như chưa hề có cuộc cãi vã nào xảy ra.
–
“Anh làm gì ở đây?”.
Tôi lắp bắp, không giấu nổi sự ngạc nhiên và bối rối.
Chồng tôi khẽ cười, nắm tay tôi, ánh mắt anh đầy sự yêu thương và lo lắng:
“Anh không thể để em một mình. Khi thấy em rời đi, anh đã rất lo lắng. Anh đã chạy đi tìm em khắp nơi, cuối cùng mang theo cả giấy tờ đăng ký kết hôn để thuyết phục nhân viên khách sạn cho anh vào.”
Nghe những lời ấy, tôi không kiềm được mà bật khóc. Tôi hối hận vì sự bồng bột của mình, vì đã để cảm xúc của mình lấn át. Chồng tôi nhẹ nhàng ôm tôi vào lòng, vỗ về như những gì anh đã từng làm, chỉ còn lại tình yêu và sự cảm thông lẫn nhau. Đêm đó, tôi đã ngả ngon trong vòng tay chồng, biết rằng dù có bất cứ chuyện gì xảy ra thì anh vẫn luôn yêu thương tôi vô điều kiện.
Cũng kể từ đó, tôi đã học được cách cân bằng cảm xúc khi mang thai, để những lúc giận dỗi vẫn không hành động một cách bộc phát.
Bài tâm sự được gửi từ độc giả có email: loicuanang…98@gmail.com
Tại sao phụ nữ thường trải nghiệm cảm giác và đề cử gắt gao khi mang thai?
Khi mang thai, phụ nữ thường trải qua những thay đổi lên đến cảm giác lẫn tinh thần, khiến cảm xúc của họ trở nên nhạy cảm và dễ gắt gỏng hơn. Một trong những nguyên nhân chính là sự thay đổi hormone trong cơ thể. Cụ thể, hai hormone quan trọng là progesterone và estrogen tăng mạnh trong suốt thai kỳ. Progesterone, được biết đến với vai trò duy trì thai kỳ, có thể gây ra cảm giác buồn bã, lo âu, và thậm chí là trầm cảm. Estrogen, mặc dù giúp duy trì sức khỏe của mẹ và thai nhi, nhưng cũng có thể dẫn đến những thay đổi tâm lý, khiến phụ nữ dễ nóng giận hoặc khó chịu hơn thường ngày.
Bên cạnh những biến đổi về hormone, các vấn đề khác cũng góp phần làm tăng cảm giác khó chịu. Khi thai nhi phát triển, cơ thể người mẹ phải thích nghi với nhiều thay đổi, từ việc tăng cân, đau lưng, khó ngủ đến cảm giác mệt mỏi kéo dài. Những biến đổi này không chỉ làm cho cơ thể cảm thấy nặng nề mà còn tạo ra áp lực lên tâm lý, khiến người mẹ dễ có cảm xúc tiêu cực và căng thẳng hơn.
Ngoài ra, lo lắng về sức khỏe của em bé, áp lực từ việc phải chuẩn bị cho vai trò làm mẹ, và những kỳ vọng từ xã hội cũng có thể khiến cảm xúc của phụ nữ mang thai trở nên nhạy cảm hơn bao giờ hết. Trong giai đoạn này, phụ nữ mang thai cần sự quan tâm, chia sẻ từ chồng và những người xung quanh để giảm bớt áp lực. Khi không nhận được sự đồng cảm hay hỗ trợ cần thiết, họ có thể cảm thấy cô đơn, bất an và dần mất cảm giác yên ổn.
Tóm lại, sự nhạy cảm và dễ gắt gỏng khi mang thai là kết quả của một loạt yếu tố sinh lý và tâm lý phức tạp. Sự kết hợp của thay đổi hormone, áp lực tâm lý, cùng với môi trường xung quanh có thể tạo ra một loạt cảm xúc từ vui mừng, lo lắng đến buồn bã, cầu kì. Điều quan trọng là phụ nữ mang thai cần được hỗ trợ và thấu hiểu để vượt qua giai đoạn nhạy cảm này một cách êm dịu và khỏe mạnh.
