Khám phá các phương pháp tránh thai an toàn và hiệu quả, từ đó giúp bạn có những lựa chọn tốt nhất cho sức khỏe sinh sản của mình.
 |
Bài viết được tư vấn bởi |
 Thạc sĩ, Bác sĩ Hà Ngọc Mạnh |
Con người nam trong nhóm khả năng sinh sản được đánh giá là thấp
Các cặp vợ chồng khi đang nôn nóng có em bé thường tìm mọi cách để sớm thụ thai. Bao gồm cả việc cân nhắc về những tư thế và cách quan hệ để có thai một cách nhanh chóng nhất.
Song, theo thạc sĩ, bác sĩ Hà Ngọc Mạnh trong quá trình thụ thai, các cặp đều đứng trước những quyết định quan trọng về việc có đang làm đúng hay không. Vì phụ nữ có thể thụ thai dù quan hệ trong bất kỳ tư thế nào.
Một số cặp vợ chồng sau khi kết hôn thường mong có con để vui cửa vui nhà. Nhưng không phải muôn là được. Vậy làm thế nào để thụ thai tự nhiên an toàn, hiệu quả?
Thực tế, rất nhiều cặp làm vào tình cảnh cứ ngỡ không thể có thai luôn như mong muốn dù không mắc bệnh tật gì. Nghiên cứu y khoa cho thấy, khả năng sinh sản ở con người nam trong nhóm sinh sản được đánh giá là thấp, số lượng tinh ít, xác suất để có thai không quá cao, chỉ khoảng từ 3 đến 5%.
Trên thực tế, để có thai tự nhiên, nhiều bà mẹ mắc nhau dùng thực phẩm này, ăn đồ ăn kia. Tuy nhiên, đó chỉ được coi là những thực phẩm hỗ trợ làm tăng khả năng thụ thai, yếu tố quan trọng mà các bác sĩ muốn các cặp vợ chồng lưu ý chính là cách quan hệ để có thai, cách quan hệ để tinh trứng có thể đi gặp trứng.
Các cặp vợ chồng khi đang nôn nóng có em bé thường tìm mọi cách để sớm thụ thai. (Ảnh minh họa)
Cách quan hệ truyền thống có thể thụ thai?
Thực tế, có rất nhiều quan niệm sai lầm cho rằng tư thế tình dục truyền thống mới là cách quan hệ để có thai dễ nhất. Bởi khi người chồng nằm lên người vợ thì trứng sẽ giúp tinh trứng tiếp cận nhau để dễ dàng thụ thai hơn.
Tuy nhiên, quan niệm này chỉ đúng trong trường hợp hợp cả quan sinh sản của phụ nữ nằm ở vị trí bình thường. Một số phụ nữ có tư cung ngả sau, nghĩa là thay vị ngả về phía thành bụng, tư cung và cổ tử cung lại quay ra phía sau. Điều này sẽ làm cản trở quá trình di chuyển của tinh trứng qua cổ tử cung và vào trong tử cung.
Bác sĩ bắt mí cách quan hệ để có thai
Thạc sĩ, bác sĩ Hà Ngọc Mạnh phân tích, việc khả năng hỗ trợ tinh trứng và trứng gặp nhau, đương sinh dục của phụ nữ có lưu động nhất định, khi chỉ em hưởng phần sự lưu động sẽ điều hòa hơn khi đó tinh trứng sẽ tìm đến gặp trứng nhanh hơn.
Tinh trứng ở nam giới được sinh ra liên tục, tử cung của nữ giới thì chỉ phát triển theo một chu kỳ và có giới hạn nhất định, nếu kinh nguyệt bị bình thường thì trứng chỉ rụng một hoặc hai ngày của tháng đó. Bởi vậy khả năng trứng và tinh trứng gặp nhau xác suất rất vào 3 – 5%. Con đường đi của tinh trứng và trứng dài khoảng 20 – 30cm.
Hiện tại không có một khuyết cỏ nào về cách quan hệ để có thai. Tuy nhiên, y khoa đưa ra lời khuyên nếu có nhu cầu sinh con các cặp vợ chồng nên đảm bảo bốn yếu tố chính như dưới đây:
Thời điểm quan hệ tình dục là yếu tố quyết định đến xác suất có thai
– Thời điểm quan hệ tình dục:
Giữ tần suất quan hệ tình dục đều đặn, khoảng một lần một ngày hoặc cách ngày một lần thì xác suất có thai là cao nhất, vì tinh trùng để lâu trong tinh hoàn thì chất lượng lẫn số lượng sẽ giảm đi, tùy vào chu kỳ kinh nguyệt của tử cung chị em để sinh hoạt “chuyển dậy” hiệu quả.
– Tâm lý:
Căng thẳng lo âu làm giảm khả năng thụ thai, chú ý với các trường hợp hạ thấp rất càng stress lo âu, rất dễ thất bại.
– Chất lượng cuộc yêu:
Sự hưng phấn tình dục làm cho lượng tinh dịch xuất ra nhiều hơn, đương sinh dục nữ giới có thật điều bạn ngược lại tinh trứng sẽ gặp được trứng một cách dễ dàng hơn.
– Tư thế để tinh trứng tiến đến gặp trứng:
Tinh dịch khi xuất ra cần phải có một thời gian nhất định để giải phóng ra tinh trứng.
Chuyên gia khuyến cáo về cách quan hệ để có thai
Bác sĩ khuyến cáo, 4 yếu tố trên đây chỉ là những kiến thức mang tính hỗ trợ tăng khả năng thụ thai, không phải là những cách quan hệ để có thai tuyệt đối. Trong nhiều trường hợp, có những trường hợp tình dục đều đặn nhưng vẫn chưa có con do nhiều yếu tố tác động, các cặp đôi muốn có con cần đi khám chuyên khoa để kiểm tra sức khỏe, từ đó loại trừ khả năng bệnh tật.
Tùy theo những nguyên nhân ảnh hưởng khác nhau mà có những cách khác biệt và điều trị khác nhau…
Trong trường hợp muốn giúp vợ có thai nhưng người chồng suy giảm testosterone thì phải sử dụng hỗ trợ hormone.
Ví dụ:
– Với tình trạng không có con do thiếu testosterone thì phải sử dụng hỗ trợ hormone.
– Đối với các trường hợp hợp không thể có con do rối loạn chức năng sinh lý, các chất kích thích như rượu, bia, thuốc lá… thì nên hạn chế hoặc không sử dụng để tránh làm nặng thêm tình trạng.
– Nếu không có con do yếu tố tâm lý từ phía gia đình, hoặc những người xung quanh, cần điều chỉnh tâm lý sao cho thoải mái để sinh hoạt vợ chồng hưng phấn mới có thể dễ thụ thai.
– Bên cạnh các yếu tố nguy cơ khác dẫn đến việc nhiều cặp vợ chồng chưa thể có con thì cần lưu ý rằng chưa thể có con thì cần hội ý với bác sĩ chuyên khoa trước khi sử dụng.
Việc thụ thai diễn ra như thế nào?
Nguyên tắc để dễ có thai thực ra rất đơn giản: Chỉ cần một con tinh trùng khỏe mạnh thì tinh thần sẽ thành công với một trứng, tất nhiên là trứng trong trường hợp hợp mang thai. Mỗi tinh trứng đều có hành trình tìm gặp trứng.
Tinh trứng có thể sống đến năm ngày trong cơ thể người phụ nữ. Một khi chúng đã bơi qua cổ tử cung và vào đến bên trong tử cung, mục tiêu duy nhất của chúng là tiếp tục bơi về phía ống dẫn trứng, nơi xảy ra hiện tượng thụ tinh.
Do đó, việc nằm nghỉ ngơi trên giường sau khi “lâm trận” có thể phần nào tăng tỷ lệ thụ thai hơn, nhưng không có nghĩa là bạn phải nằm yên suốt 5 ngày liền.
