Khám phá các cách giảm nhiệt độ cho mẹ bầu trong mùa hè oi ả.
Vào mùa hè, miền Bắc thời tiết khắc nghiệt, trái ngược với miền Nam thì những ngày nắng nóng thật thê thảm, khiển cơ thể mẹ bầu luôn bức rứt. Chưa kể, trong thời gian mang bầu, do sự thay đổi nội tiết nên nhiệt độ cơ thể hoạt động mạnh, tiết mồ hôi nhiều, dịch tiết ẩm đảo nhiêu, vì vậy mà nhu cầu tìm gợi của mẹ bầu cũng tăng hẳn so với bình thường.
Nguy hiểm khôn lường đến thai nhi khi mẹ bầu tìm không đúng cách
Không phải mẹ bầu nào cũng biết tìm gợi đúng cách trong giai đoạn mang thai. Mùa hè, thời tiết oi bức, chị em thường có nhu cầu thả mình vào làn nước lạnh để xua tan nóng nực, khó chịu. Tuy nhiên, đây là một hành động tiềm ẩn mẹ bầu cần tuyệt đối tránh. Việc tìm nước lạnh có thể gây ra hậu quả về sức khỏe như cảm lạnh, tụt nhịp tim, huyết áp và cũng ảnh hưởng đến tình thần kinh… không tốt cho mẹ bầu và thai nhi.
Nếu tìm nước quá nóng (cao hơn nhiệt độ bình thường của cơ thể) sẽ làm nhiệt độ cơ thể người mẹ tăng cao, nhiệt độ trong nước ối cũng tăng theo, ngăn chặn quá trình cung cấp oxy đến thai nhi. Ngoài việc gây nguy hiểm cho sức khỏe của mẹ như tăng huyết áp, là một lượng lớn môi hôi thoát ra, còn dễ gây nguy hại nghiêm trọng cho sự phát triển của bé như làm cho thai nhi bị dị dạng, gây thiểu oxy ở não, về cột sống, hệ thần kinh phát triển không như ý, tổn thương vĩnh viễn các khớp xương, khi ra đời sẽ bị thiểu cân, thể trạng non yếu, v.v… nhất là ảnh hưởng đến trí lực thai nhi sau này.
Tìm nước quá nóng đã gây hại, tìm nước lạnh cũng không phải là lựa chọn tốt cho các bà bầu. Mặc dù trong mùa hè như hiện nay, thời tiết oi bức khiến bà bầu có nhu cầu tìm nước lạnh nhiều hơn vì nghĩ rằng các tia nước lạnh sẽ xua tan sự khó chịu gây ra do nắng nóng và bực bội. Tuy nhiên, đây là quan niệm sai lầm mà chị em phụ nữ cần tránh tuyệt đối.
Việc tìm nước lạnh vẫn đã không tốt cho người bình thường, vì có thể gây ra các hậu quả về sức khỏe như cảm lạnh, tụt nhịp tim, huyết áp, co cơ,… Đối với thai phụ, do sức đề kháng yếu hơn nên nước lạnh sẽ khiến các mạch máu trong cơ thể co lại, cần phải giữ sự lưu thông máu cũng như quá trình cung cấp dưỡng chất cho thai nhi.
Ngoài tìm nước lạnh, phụ nữ mang thai còn rất thích ngâm mình hằng giờ trong bồn tắm. Điều này hoàn toàn không tốt cho cả mẹ và con. Vào 3 tháng cuối thai kỳ, cổ tử cung dần ngắn lại, sức đề kháng của âm đạo giảm sút, khi mẹ bầu ngâm mình lâu trong nước sẽ tạo điều kiện cho vi khuẩn tấn công vào tử cung để gây viêm nhiễm cho cả mẹ lẫn con.
Thay vì tìm nước lạnh, bà bầu nên chọn nước mát vừa phải trên 20 độ C và dùng khủy tay để kiểm tra nhiệt độ của nước (vì đây là bộ phận nhạy cảm nhất trên cơ thể, đồng thời an toàn hơn so với việc dùng bàn tay hoặc bàn chân).
Một điều cần lưu ý, do không gian phòng tắm chất hẹp, độ ẩm cao nên mẹ bầu tắm quá lâu (trên 30 phút) sẽ khiến các mao mạch trên cơ thể giãn nở, lượng máu lên não không đủ, dẫn đến như hoa mắt, tim thai đập nhanh…
Hơn nữa, việc tắm thường xuyên bị tràn trượt khi di chuyển là một trong những nguyên nhân khiến mẹ bầu và thai nhi luôn bị nguy hiểm rình rập. Động thời việc ngồi xõm, hoặc đứng quá lâu để gội đầu, tắm rửa sẽ ảnh hưởng đến phần tử cung phía dưới, làm tăng nguy cơ sảy thai ở thai phụ.
Vậy tắm khi mang thai như thế nào để tốt cho con?
Khi cơ thể nặng nề do thai nhi lớn dần, tốt nhất mẹ bầu nên nhờ người giúp đỡ khi
mẹ bầu đi tắm
. Người này có thể giúp mẹ bầu vào và ra khỏi bồn tắm không bị ngã khi phòng tắm quá trơn. Có thể thay sữa tắm thông thường bằng sữa tắm có thành phần hữu cơ kết hợp với nước ấm (trên 20°C) sẽ an toàn cho mẹ và không gây hại cho bé. Trước khi tắm, mẹ bầu nên sử dụng một tấm thảm tắm và một chiếc kháng để dừng chân bồn tắm để tránh những nguy hiểm, giảm bớt sự trơn trượt. Không tắm quá lâu trong bồn, chỉ khoảng chừng 15 phút là đủ để chị em tắm rửa, thư giãn với nước ấm để xua tan mệt mỏi.
Một điều nữa các chị em phụ nữ nên lưu ý khi sử dụng
sản phẩm làm sạch da
. Các sữa tắm, xà phòng hiện tại đều là sản phẩm của hóa học, có chất tạo hương không phải có nguồn gốc từ các thành phần hữu cơ thiên nhiên. Nên khi mẹ dung quá nhiều các loại sản phẩm này có thể khiến đường hô hấp bị ảnh hưởng gây khó thở, rối loạn nội tiết.
Nếu vẫn muốn dùng sữa tắm bản nên tránh những sản phẩm dưỡng da, sữa tắm có quá nhiều hương tạo không tốt cho sự phát triển bình thường của thai nhi. Nếu muốn dùng sữa tắm khi mang thai, bạn nên chọn loại sữa tắm có độ pH vừa phải.
Để an toàn, bạn nên chọn loại
sữa tắm chiết xuất từ thiên nhiên cho bà bầu
không kích ứng (phù hợp với cả làn da mẫn cảm), không chứa thành phần hóa chất. Lựa chọn các sản phẩm làm sạch da chứa ít bẩn và có mùi thơm nhẹ nhàng, để chị em bảo bọc được, sản phẩm có thành phần như dầu dừa, dầu hạt tầm xuân, nha đam, yến mạch, bơ hạt mỡ giúp tăng cường độ ẩm và gắn kết lại các mô tế bào bảo vệ tổn thương, rạn da hiệu quả.
Đặc biệt, các sản phẩm chiết xuất từ thiên nhiên thường có hạn sử dụng dưới 18 tháng do không sử dụng hóa chất bảo quản có hại.
Sữa tắm trắng thảo mộc MomCare với 100% chiết xuất từ thiên nhiên giúp:
– Làm mát và sạch da, tẩy tế bào chết, Làm trắng và mềm da, giải độc tố cho da
– Phòng và chống viêm tác động lỗ chân lông
– Cân bằng độ ẩm, tăng cường sức đề kháng của da, giảm rạn da; giảm lão hoá da
– Ngăn ngừa các bệnh ngoài da như viêm da, dị ứng, mẩn ngứa ở lưng, ngực, vai, cánh tay
– Chống viêm nhiễm trứng, chống ngứa, giảm nguy cơ trứng cám.
CÔNG TY TNHH ĐỒNG DƯỢC THÁI BÌNH
Địa chỉ: 15/97 Thái Thịnh, Thịnh Quang, Đống Đa, Hà Nội
Email:
info@momcarevn.com
Tel: 098 125 6611
