Mẹ bầu chuẩn bị với những dấu hiệu chuyển dạ thực sự trong những tuần cuối thai kỳ.
Từ tuần thai 37-40, mẹ bầu sẽ dần dần trải qua những dấu hiệu chuyển dạ thực sự dưới đây:
Hiện tượng này xuất hiện ở 2-3 tuần cuối thai kỳ, khi trứng lưỡng của thai nhi đã đạt ở mức lớn nhất và chèn ép lên bọng, xương chậu của mẹ. Lúc này, mẹ bầu có cảm giác một mẹt mới, đau lưng, đau hông, dính đi khể nệ, dính chặn sang hai bên. Đây chưa phải dấu hiệu chuyển dạ thực sự một cách rõ ràng, mà chỉ là tín hiệu thông báo, cơ thể của thai phụ đã chuẩn bị để nâng đỡ thai nhi và ngày sinh sắp đến gần.
Dân gian hay gọi hiện tượng này là “xuống màu”. Nguyên nhân là trứng lưỡng của thai nhi tạo áp lực lên bọng, đồng thời chèn ép các tĩnh mạch xương chậu, lượng lưu lượng máu vào tim, hoạt động bơm máu ở chân bị giảm. Dấu hiệu chặn phụ cũng cho thấy chị em cũng gần kề ngày sinh và khiến mẹ bầu cảm thấy khó chịu khi đi lại. Lời khuyên là mẹ bầu nên nằm gác chân cao trên một chiếc gối lụa, đi bộ vận động nhẹ nhàng hoặc ngâm chân nước ấm trước khi đi ngủ sẽ dễ chịu hơn.
Phụ chân là một trong những dấu hiệu chuyển dạ thực sự để thấy. (Ảnh minh họa)
Vốn bụng bầu của bạn cao chót vót, khi luồn tay vào khoang giữa ngực và bụng bạn cảm thấy rất chắc chắn như 1 tháng sắp sinh, bụng bầu sẽ tụt thấp dần. Và 1 tuần trước khi sinh, bụng bầu sẽ tụt mức thấp nhất cho thấy thai nhi đã quay đầu, di chuyển xuống khung xương chậu, sẵn sàng cho ngày gặp mẹ. Đây chính là vị trí thuần lợi giúp mẹ sinh thường dễ dàng và an toàn.
Do ảnh hưởng của các hormone nội tiết, gần đến ngày chuyển dạ, mẹ bầu thường thấy xuất hiện nhiều dịch nhầy đặc, có màu trắng đục, định hình như lông trắng trứng. Thai nhi nên sử dụng băng vệ sinh hàng ngày và thay rửa vùng kín thường xuyên tránh bị viêm nhiễm phụ khoa.
Khi sắp sinh, dịch âm đạo của mẹ sẽ ra nhiều hơn. (Ảnh minh họa)
Mẹ bầu có thể buồn đi tiểu tiễn hoặc đại tiễn, nhưng việc đi vệ sinh sẽ diễn ra liên tục, khoảng cách các lần sát nhau 15 phút -10 phút -5 phút lại buồn đi vệ sinh. Lúc này thai nhi đã ổn định ngôi thai, đầy đặn vào xương chậu tạo áp lực lên trục khiến chị em có cảm giác buồn đi vệ sinh. Mẹ bầu nên đi vệ sinh ngay, không được nhịn nếu có cảm giác buồn tiểu hoặc buồn đại tiễn để tránh hiện tượng ứ đọng nước tiểu hoặc phân làm chèn ép đường sinh của thai.
Sau khi đi vệ sinh liên tục, mẹ bầu bắt đầu thấy đau bụng lâm râm như đau bụng đến ngày hành kinh. Điều này cho thấy đã đến thời điểm thai nhi đang bắt đầu thực sự chuyển dạ bắt đầu. Mặc dù đau bụng như vậy, nhưng không phải em bé sẽ sinh ra ngay mà có thể mất 12-24 giờ tiếp bạn mới thực sự sinh bé. Bạn vẫn còn thời gian để sắp xếp đợi đón bé yêu của mình.
Khi bé quay đầu vào kênh sinh, mẹ sẽ thấy bị đau từng cơn bụng dưới. (Ảnh minh họa)
Sau khi cơn đau bụng lâm râm xuất hiện, mẹ bầu có thể thấy đầy quần lót âm ướt hẳn, do dịch nhầy âm đạo ra nhiều, có lẫn máu. Màu máu hồng hoặc ngả nâu cho thấy nước bịt nhầy cổ tử cung đã bong do cơn đau bụng có bắt đầu. Mẹ bầu nên dùng băng vệ sinh dành cho sản phụ để theo dõi lượng máu hoặc để phòng tình trạng vỡ ối có thể xảy ra.
Thai phụ có thể vỡ ối hoàn toàn, nước ối chảy ra một cách bất ngờ hoặc rỉ ra từ từ. Thông thường nước ối không màu, không mùi nhưng khi chuyển dạ, nước ối sẽ chảy ra ngoài trắng mịn và màu đậm hơn. Khi thấy có dấu hiệu chảy ối, mẹ bầu cần điệm bỉm ngừa lối băng vệ sinh để thêm hất, tránh nhiễm khuẩn. Lúc này thì đợi đến sinh nở chỉ còn vài tiếng đồng hồ.
Vỡ ối là một trong những dấu hiệu chuyển dạ thật sự mẹ cần lưu ý. (Ảnh minh họa)
Bình thường cổ tử cung của người phụ nữ dài khoảng 3-5 cm. Khi chị em mang thai và gần đến ngày sinh nở, cổ tử cung sẽ mở dần và ngắn hơn một cách tự nhiên. Nếu thăm khám, bác sĩ sản khoa có thể cảm nhận được như cổ tử cung có vẻ biến mất và trở thành một bộ phận bền vững dưới của tử cung.
Trong tuần cuối thai kỳ, thai phụ sẽ được khám cổ tử cung để xác định mức độ sẵn sàng của cơ thể cho việc sinh nở. Xóa 0% có nghĩa là cổ tử cung không có thay đổi, xóa 50% có nghĩa là cổ tử cung có độ dài bằng một nửa bệnh thường. Khi đã xóa 100% – xóa hoàn toàn, cổ tử cung đã mở hết mức và quá trình chuyển dạ sẽ nhanh chóng bắt đầu.
Cơn đau này có thể kéo dài 5 phút và cứ 30 phút lại lặp lại. Mẹ bầu có cảm giác đau mới vùng thắt lưng, mức độ đau tăng dần. Những cơn đau này chính là cơn đau đầu thực sự.
Chị em lần đầu trải qua chuyển sinh ở đâu khi cảm thấy khó để phân biệt giữa chuyển dạ giả – cơn co thật Braxton Hicks bạn đã từng gặp phải ở tháng thứ 6,7 hay tháng thứ 8 của thai kỳ với giai đoạn đầu của cơn chuyển dạ thật sự. Tuy nhiên, có một số điều cần bản giúp mẹ bầu phân biệt như sau:
– Cơn co thật Braxton Hicks diễn ra đột ngột, không đều đặn, đột dài và mức độ cơn đau cũng khác nhau. Cơn đau chuyển dạ thật sự lúc nào cũng đều đặn như vậy sau chính xuất hiện mạnh dần đều, kéo dài trong khoảng thời gian ngắn.
– Cơn chuyển dạ thật khi mẹ bầu đau quanh vùng lưng dưới và quanh bụng. Cơn đau này không hề dừng lại hoặc biến mất khi chị em ngồi nghỉ hay thay đổi tư thế như cơn chuyển dạ giả.
– Gọi cho người thân cùng chuẩn bị bỉm, giấy tờ khám thai, giấy tờ tùy thân của mẹ bầu để nhập viện đi sinh.
– Chị em có thể tắm rửa nhanh chóng theo thể, vệ sinh vùng kín sach sẽ, dùng băng vệ sinh hoặc bỉm.
– Trên đường đi sinh, thai phụ cần bình tĩnh, tránh hoảng hốt, đi lại chắc chắn để vấp ngã.
