Khánh Thi đã xuất hiện trở lại với vẻ đẹp rạng ngời, thu hút sự chú ý từ cộng đồng Dancesport sau khi sinh con.
Vóc dáng của Kiện tướng Dancesport nhận được nhiều lời khen từ hội các bà mẹ bỉm sữa.
Giữa tháng 6 vừa qua, nữ kiện tướng nổi tiếng của làng Dancesport Việt đã hạ sinh con gái thứ hai. “Tiểu thiên thần” của cặp vợ chồng Khánh Thi-Phan Hiển sở hữu vẻ ngoài xinh đẹp thừa hưởng từ bố mẹ. Chỉ sau một thời gian ngắn vắng bóng, cô đã tái xuất trên mạng xã hội cùng những khoảnh khắc đời thường thật đáng yêu.
Theo quan điểm của bà xã Phan Hiển thì chị em phụ nữ luôn có ba thứ không thể ngừng, đó là học hành, xinh đẹp và kiếm tiền. Cô chú trọng việc giữ gìn vóc dáng như một phần của công việc và cách tồn tại bản thân, giữ gìn hạnh phúc gia đình. Nhờ vậy mà cô nhận được nhiều lời khen về lấy lại vóc dáng nhanh chóng.
Dựa vào hình ảnh cho thấy, gương mặt của Khánh Thi không mấy thay đổi so với thời chưa mang bầu. Cân nặng cô không có sự khác biệt là bao.
Sắc mặt tràn trề sung sức khi đứng cạnh chồng trẻ Phan Hiển.
Nhớ lại khoảnh khắc thời gian khi mới sinh con, nữ hoàng Dancesport cho biết:
“Tăng cân chóng mặt là nỗi khủng hoảng của chị em phụ nữ, nhất là với nghề nghiệp vì giữ gìn vóc dáng là cực kỳ quan trọng với sự nghiệp.”
Rất kinh nghiệm từ lần mang bầu con trai đầu lòng, cô không ăn kiêng, món nào cũng có thể ăn nhưng phải cân đối lượng ăn vào để đảm bảo chất dinh dưỡng. Đặc biệt, mình năm sinh 1984 không bao giờ ăn quá no và không bao giờ nếm nghệ khi vừa ăn xong.
Vì nó không những không tốt cho bao tử mà còn khiến vòng eo to hơn.
Thói quen ăn uống khoa học hình thành từ khi còn nhở giúp bà xã Phan Hiển rất nhiều trong việc điều chỉnh cân nặng.
Ăn uống cũng góp phần giúp diện mạo, làn da cô trông trẻ hơn thực.
Bên cạnh đó, Khánh Thi cũng thường xuyên đi dạo trong lúc con trai ngủ, đi massage để giảm mệt mỏi, cũng thỉnh thoảng càng là phương pháp làm đẹp da hiệu quả.
Khánh Thi luôn kiêng ăn khi bước xuống giường như bài tập thể dục đầu tiên trong ngày. Mỗi chân đứng đúng thời gian giúp tạo tư thế vững người, lưng thẳng giúp dáng càng đẹp hơn. Dù không khó khăn nhưng không tốn nhiều thời gian nhưng khi tạo thành thói quen thì rất tốt cho cơ thể.
Lần hai bầu bí, cô tăng khoảng 8kg nên vóc dáng không quá nặng nề.
Việc trở về với cân nặng ban đầu không là điều quá khó khăn với kiện tướng Dancesport.
