Hải Băng, sau khi sinh con thứ hai, đã bắt đầu hành trình lấy lại vóc dáng sau sinh.
Với quan điểm dù chậm cũng không thể quên chăm sóc bản thân, Hải Băng vừa khéo lại đã bắt đầu đeo đai bụng để lấy lại dáng.
Ngày 18/7 vừa qua, vợ chồng Thành Đạt – Hải Băng vui mừng chào đón em bé thứ 2 ra đời. Được biết, do lần đầu đã sinh mổ và mang thai lần 2 sau sinh chưa đầy 1 năm nên bé này Hải Băng cũng phải mổ. Tuy nhiên, việc sinh mổ cũng không ngăn được chị
Hạc giấy
bắt đầu hành trình lấy lại vóc dáng sau sinh sớm.
5 ngày sau sinh, Hải Băng đã bắt đầu gen bụng.
Dù vừa phải chăm bé mới sinh và bé đầu mới hơn 1 tuổi, Hải Băng vẫn chăm chỉ quan tâm đến việc bụng hàng ngày.
Ngay từ ngày thứ 5 sau sinh, cô đã chia sẻ trên trang cá nhân hình ảnh mình đang đeo đai bụng cùng lời tâm sự.
”
Em chăm lắm… mỗi ngày em xiết vóc được 1 tí… Lúc mổ xong sợ đủ thứ, sợ đủ mọi thứ ảnh hưởng tâm lý… Thế mà lần này lạ lắm, em tháo chiếc đai xong bác sĩ nói em cuốn đai vào bụng nhé! Em rất ngạc nhiên khi bác sĩ liền là “mỡ mổ xong đâu muốn chết sao cuốn đai được ảnh hưởng tùm lum ”
Bác sĩ nhắc nhở em: “Cuốn đai sớm sẽ giúp đỡ con của em có lại, không bị đụng đụng khi đi lại sẽ ảnh hưởng và quan trọng là sẽ giúp bụng em nhỏ lại hiệu quả”. Thế là việc áp dụng liên tục, quả thật rất hiệu quả. Lấy ra kinh nghiệm lần 1 áp dụng tiếp nè, mặc dù lần 2 này có vẻ xuống khó hơn lần 1. Cố lên Băng nhé, mặc 3 tháng sau với con em bổi lại bận né”
Cô chia sẻ mình gen bụng vừa để “xiết” eo vừa để từ cung cổ lại nhanh hẳn.
Và những ngày tiếp theo, Hải Băng cũng chăm chỉ chia sẻ điều chị đang gen bụng lên mạng xã hội. Dù nhiều người vào bình luận khuyên cô nên đợi việc mỡ lành hẳn và hết sản dịch hãy bắt đầu hành trình lấy lại vóc dáng như bà xã Thành Đạt cho biết quan điểm của cô là chăm con phải đồng hành cùng chăm sóc bản thân, cô làm theo đúng hướng dẫn của bác sĩ nên không lo lắng.
Nhiều người khuyên Hải Băng đợi hết sản dịch nhưng cô cho biết mình vẫn làm theo hướng dẫn của bác sĩ.
Giảm cân, lấy lại vóc dáng sau sinh vẫn là vấn đề được nhiều chị em quan tâm. Đối với những người nổi tiếng thì áp lực sẽ càng nặng nề hơn với mong muốn duy trì hình ảnh và trở lại nhanh chóng sớm hơn sau khi sinh nở.
Siêu mẫu Xuân Lan đã từng gây sốc khi xuất hiện chỉ 2 tuần sau sinh với vóc dáng siêu chuẩn. Cô cho biết bí quyết lấy lại vóc dáng sau sinh của mình là duy trì lối sống nghiêm ngặt bằng nước cam trong suốt cả tuần, không hề ăn uống gì khác ngoài nước cam.
3 tháng sau khi sinh con gái thứ 2, hoa hậu Jenifer Phạm đã khiến mọi người ngỡ ngàng với thân hình thon gọn, quyến rũ. Cô cho biết ngay từ khi mới sinh con, bản thân đã bắt tay vào luyện tập cùng bác sĩ thể lực riêng. Từ 2 buổi 1 tuần cho tới 5 buổi 1 tuần, thời gian cô dành cho công cuộc lấy lại vóc dáng của mình không hề ít.
Vốn nổi tiếng với vóc dáng lừng lững như trong thời gian bầu bí, Anh Thư đã từng lên tới 30kg. Chính vì vậy sau sinh, cô bước vào cuộc chiến giảm cân với chế độ dinh dưỡng đặc biệt bằng “tuần lễ nước cam”. Trong suốt cả tuần, Thư không hề ăn uống gì khác ngoài nước cam. Sau đó, cô bắt đầu ăn trở lại, nhưng chỉ dùng cháo thật bát, ăn ít và chia làm nhiều bữa nhỏ trong vòng 4 -5 ngày.
Cuối năm 2016, Á Hậu Diễm Trang đã khiến nhiều người bất ngờ bởi thân hình thon gọn, đặc biệt là vòng eo chỉ một tháng sau khi sinh con gái đầu lòng. Bị quyết của cô là cho con bú sữa mẹ kết hợp luyện tập, ăn kiêng. Bên cạnh đó, người đẹp đẻ eo gen bụng thường xuyên cho đến hiện tại để tạo hình bụng nên vòng 2 không bị thừa mỡ.
