Bài viết này sẽ hướng dẫn bạn cách chăm sóc da mạnh khỏe và hiệu quả trong việc chống lão hóa. Hãy cùng khám phá nhé!
Hầu hết mọi chỉ em đều muốn học cách chăm sóc da mình khỏe mạnh cùng với giảm thiểu tối đa việc sự lão hóa cho da. Vậy nên, các nàng đừng bỏ qua những lưu ý quan trọng sau đây để giúp da càng tràn sức sống và chống lão hóa sớm nhè.
Hãy tham khảo cách tạo ra hỗn hợp bảo vệ da đơn giản mà lại vô cùng hiệu quả cho da.
Bước qua tuổi 20 là lúc các chị em nên bắt đầu để ý đến việc chống lão hóa cho da. Bởi đây là lúc da của chúng ta sẽ bắt đầu bị suy giảm collagen và elastin, vốn là 2 loại protein đảm bảo độ da săn chắc và đàn hồi. Vì thế, hãy chú ý 7 điểm sau đây để bao toàn làn da luôn xinh đẹp, mịn màng nhé.
Cho dù mục tiêu là làm đẹp của các nàng là gì thì cũng đừng bỏ qua những gạch đầu dòng sau.
Tuyệt đối đừng quên chống nắng cho da
Để tránh tình trạng tế bào chết tồn tại nhiều trên da, khiến da bị bạch đạm đến tình trạng da dần xấu đi thì các nàng nên đích thực làm sạch da đúng cách. Đây là bước giúp lỗ chân lông thông thoáng tránh gây mụn, dưỡng chất của các bước dưỡng sau cũng nhanh hấp thụ hơn.
Có thể bạn chưa biết, tẩy tế bào chết cũng là một cách giúp thúc đẩy lượng collagen sản sinh trong da.
Bôi kem chống nắng đều đặn
Một vị bác sĩ da liễu thuộc trung tâm y tế NYU Langone (New York) – Elizabeth Hale cho hay: “Ánh nắng mặt trời là nguyên nhân ngoài cảnh sờ một dần đến tình trạng lão hóa da như nhiều người lại không thường xuyên chú trọng bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời hằng ngày. Bạn nhất thiết phải bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời vào ban ngày, bất kể mưa hay mù đừng, có như vậy mới có thể chống lão hóa sớm hiệu quả cho da. Đây là lý do việc bôi kem chống nắng thường xuyên, quanh năm suốt tháng chính là chìa khóa mang đến làn da khỏe mạnh”
Vậy nên đừng quên chống nắng cho “đứa con cưng” của bạn trong mùa hè này nhé!
Đừng thêm “dầu” cho da quá nhiều vào mùa hè
Với thời tiết nắng nóng thế này, một sai lầm các nàng thường gặp phải chính là cấp ẩm quá liều cho da. Thay vào đó, bạn nên tìm kiếm sản phẩm có chứa chất hút ẩm vì nó giúp cấp ẩm cho da hiệu quả và cũng ít có khả năng “sinh sôi” với làn da như thành phần dầu.
Bác sĩ Dennis Gross khuyên bạn nên chọn sản phẩm dưỡng có chứa hyaluronic acid bởi nó đóng vai trò như một chất hút ẩm có khả năng giữ cho da đủ ẩm trong thời gian dài.
Kết hợp với Retinol và Vitamin C
Đến độ tuổi này, chỉ dưỡng da đơn thuần là chưa đủ, đã đến lúc các chị em nên tập làm quen với một số dưỡng chất chống lão hóa cho da như: Retinol hay Vitamin C. Retinol là chất rất tốt cho các nàng đang vừa muốn trị mụn lại có thể cũng khỏe. Ngoài ra, Vitamin C bên cạnh sẽ giúp các nàng tăng độ đàn hồi, loại bỏ vết thâm giúp da sáng mịn hiệu quả.
Các chị em đừng tư tưởng quá sớm để dùng 2 dưỡng chất này, dù sao “phòng bệnh vẫn hơn chữa bệnh” mà đừng khinh thường nhé.
Tẩy trang trước khi đi ngủ
Một việc quan trọng không kém khác là việc dù mắt mới thể nào, các nàng cũng nên tẩy trang trước khi đi ngủ. Tuyệt đối đừng tạo thói quen tai hại cho nhan sắc của mình đấy. Có thể lười biếng một lần, hai lần, nhưng nhiều lần như vậy, da của nàng chắc chắn sẽ già nhanh thôi.
Theo một nghiên cứu thì chứng minh rằng: một buổi tối bạn không tẩy trang mà vẫn nhất quyết đi ngủ, thì tồi hôn đấy da các nàng đã lão hóa nhanh gấp 10 lần đấy!
Dưỡng da có chứa chống mụn
Trong một lần chia sẻ về việc dưỡng da đúng, bác sĩ da liễu Rebecca Kazin đưa ra lời khuyên: “Nếu quy trình chăm sóc da hiện tại của bạn không mang đến hiệu quả mong muốn, hãy đổi từng sản phẩm một thay vì đổi tất cả cùng lúc bởi nếu xảy ra phản ứng xấu, bạn sẽ không biết đâu là “thủ phạm”. Hãy dùng một sản phẩm mới ít nhất là 4 tuần trước khi thêm một sản phẩm mới khác vào quy trình dưỡng da của mình”
Đừng để da lão hóa dẫn dắt hãy làm theo những kiến thức hôm nay cho quá trình dưỡng da của mình nhé.
