Chăm sóc trẻ yêu trong những ngày nắng nóng là nhiệm vụ không thể thiếu của cha mẹ để bảo vệ sức khỏe cho con.
Những ngày mùa hè nắng nóng này, bố mẹ cần nắm một vài phương pháp cơ bản để bảo vệ con, giúp con có thể thỏa sức vui chơi lại không lo bị ảnh hưởng bởi thời tiết khắc nghiệt.
Mùa hè chính là khoảng thời gian trẻ được tận hưởng những kỳ nghỉ cùng gia đình bạn bè, song thời tiết nắng nóng cũng tiềm ẩn những nguy cơ nguy hiểm. Hằng năm, có rất nhiều trường hợp trẻ phải nhập viện cấp cứu do các bệnh liên quan đến thời tiết nắng nóng và cũng có hàng chục chức năng liên quan đến vấn đề này.
Về thể, trong những ngày nắng nóng đạt đến 40 độ C, thêm chí có con hạ nhiệt, cha mẹ cần phải học cách bảo vệ trẻ trước những nguy cơ bệnh tật.
CÁCH NHẬN BIẾT BỆNH DO THỜI TIẾT NÓNG NƯỚC GÂY RA
1. Triệu chứng mất nước nhẹ hay chuột rút do nhiệt gây ra
Đây chính là hai triệu chứng dễ nhận biết nhất.
Biểu hiện của trẻ bị đói là có thể rất nóng, bé cảm thấy vỗ cục khó chịu nhiều, có thể chuột rút, da đờ, chóng mặt và có thể buồn hơn. Phần da ở quanh cổ và tóc của bé có thể sắp bị đờ hoặc ướt đẫm. Nếu thấy những biểu hiện đó, hãy nhanh chóng đưa trẻ đến những nơi thoáng mát và cho bé uống nước ngay lập tức.
2. Kiệt sức hoặc đột quỵ
Nếu thấy trẻ có các triệu chứng của kiệt sức do mất nước nghiêm trọng hoặc đột quỵ do nhiệt gây ra thì hãy ngay lập tức đưa trẻ vào chỗ mát và cho trẻ uống nước; cần đặc biệt quần áo và cũng có thể cho trẻ tắm mát ngay.
Triệu chứng do bệnh này gây ra đó là trẻ bị đói mệt mỏi quá nhiều hoặc cũng có thể không bị đói mệt mỏi. Trẻ sẽ thấy đau đầu, chóng mặt, ngứa lạ đi và mắt bị mờ. Thậm chí, có nhiều trường hợp trẻ bị kích động, mất kiểm soát, bị ảo giác và thường gấp.
3. Bị ảo giác
Nếu bạn nhận thấy con bị ảo giác nghiêm trọng, da khô không tiết mồ hôi, bị nóng mứt, khó thở hoặc thở gấp, bất tỉnh hoặc bị co giật thì nên gọi cấp cứu ngay.
CÁCH NGĂN NGỪA BỆNH TẠT NGÀY NẮNG NÓNG CHO CON
–
Hướng dẫn trẻ chơi ở những vị trí cho bóng râm
, cây cối và chơi trong những khoảng thời gian có lượng nhiệt thấp trong ngày như trước 10 giờ sáng hoặc sau 16 giờ chiều. Sử dụng bình xịt hoặc vòi nước để giúp giải tỏa bất hạ nhiệt ở những khu vực trẻ vui chơi.
–
Cho trẻ uống đủ nước:
Cho trẻ uống 120 ml – 230 ml nước ép trái cây hoặc nước lọc trong 30 phút trước khi bắt đầu các hoạt động vui chơi.
– Nên thường xuyên nghỉ ngơi, tránh hoạt động quá sức gây mất nước:
Trong khoảng thời gian vui chơi của bé, cứ khoảng 20 phút nên nhắc nhở bé uống nước hoặc ngồi xuống nghỉ một chút tránh làm cơ thể quá nóng hoặc quá sức.
–
Ở trong phòng máy lạnh hoặc nơi thoáng mát trong những ngày quá nóng nước:
Nếu gia đình không có máy lạnh thì có thể đến những trung tâm thương mại, hồ bơi, những hàng quán có máy lạnh để tránh nóng. Hoặc tìm mặt tiền thường xuyên.
– Cho trẻ mặc quần áo sáng màu
, mặc ít quần áo và chất liệu vải mỏng, thoáng khí.
– Khi ra ngoài, nên cho trẻ đội mũ/nón
, đeo kính mắt và thoa kem chống nắng 2 giờ/lần.
–
Đừng bao giờ để trẻ ngồi quá lâu trong xe hơi
nếu không có máy lạnh bởi trong xe kín, lượng nhiệt tích tụ nhanh và sẽ xảy ra nguy hiểm chỉ trong vài phút sát sạt mà thôi.
